入睡困難,我練拉肝經隨感日誌
養生前我的睡眠一點不好，經常半夜醒幾次，醒來後還睡不著。養生後泡腳補氣血等功課做了後睡眠有所改善，但一遇有點心煩事入睡很困難，腦子裡亂七八糟的念頭，但不做夢，白天精神很差老打呵欠，到晚上卻睡不上了，疲勞後尤其睡不著，數...
遠足拉練（1）
星期五早上，同學們揹著揹包，高高興興地來到教室。告訴你吧，老師要帶我們去遠足拉練。“拉練出發。”趙校長一聲令下，操場變成了歡樂的海洋。同學們把帽子扔上了天空，有的大聲地叫：“ok”。看見大哥哥大姐姐這麼開心，於是，我也...
遠足拉練（2）
到達了目的地，同學們三個一群五個一夥圍坐在地上，有的同學氣喘吁吁，有的同學渾身無力，可我一點也不累，精神十足呢！丁老師大聲地宣佈：“同學們，開飯了！”同學們一聽趕緊拿出食物大口大口地吃了起來。我也拿出雞腿，吃得津津有味，好...
遠足拉練（2）範例
到達了目的地，同學們三個一群五個一夥圍坐在地上，有的同學氣喘吁吁，有的同學渾身無力，可我一點也不累，精神十足呢！丁老師大聲地宣佈：“同學們，開飯了！”同學們一聽趕緊拿出食物大口大口地吃了起來。我也拿出雞腿，吃得津津有味，好...
軍訓拉練心得
我們在一些事情上受到啟發後，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的軍訓拉練心得，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有...
徒步拉練作文
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是人們把記憶中所儲存的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編幫大家整理的徒步拉練作文，歡迎大家借鑑...
【肝】 肝字的讀音|肝的意思
基本解釋基本字義●肝gānㄍㄢˉ1.人或動物體內最大的消化腺，有合成與貯存養料、分泌膽汁、解毒等功能：～髒。～炎。～膽。～腸。心～。2.中醫學指五臟之一：～火。～氣。...
拉練活動感想
在這個星期五，一項重要活動將舉行。在那場活動裡，我們灑出了含有鵬志少年氣概的汗水。這場重要的活動——徒步拉練，在一個明朗的早晨開幕。老師要求我們穿戴整潔、走的時候要整齊。在吳校長那激昂的感慨及我們縣的縣委書...
軍訓拉練口號
軍訓的生活會很苦，但是軍訓的生活也鍛鍊我們的意志，鍛鍊我們的身體素質。以下是小編給大家整理的軍訓拉練口號，喜歡的過來一起分享吧。1、嚴格訓練嚴格要求2、有第一就搶，有紅旗就扛3、激情澎湃，四連雄風傳四海4、馳騁沙場...
快樂的拉練
盼望著，盼望著，“上海國小四年級拉練活動”這一天終於來臨。清晨，我們年級全體同學排著整齊的隊伍，迎著初升的太陽，呼吸著清新的空氣，踏著芬芳的泥土，一路高歌，向龍冠山進發。不一會兒，我們就來到了龍冠山腳下。抬頭一望，蔚藍的...
拉練記
今天早晨陽光明媚，風和日麗。我起了個大早，因為今天學校要舉行拉練活動，所謂拉練，就是和春遊差不多啦。一提到春遊，你會想到什麼？走在鄉間的小路上，眼睛裡看著迷人的春景，聽著悅耳的鳥叫，嘴裡塞著大把零食還是坐在車上，欣賞著美...
拉練心得體會
當我們心中積累了不少感想和見解時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編收集整理的拉練心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家...
拉練的標語
在平凡的學習、工作、生活中，大家都接觸過比較經典的標語吧，標語以其時間性、階段性和空間性的特色，表示著不同時代和不同地區人們的生活重點。其實很多朋友都不太清楚什麼樣的標語才是好的'標語，以下是小編整理的拉練的...
遠足拉練（1）大綱
星期五早上，同學們揹著揹包，高高興興地來到教室。告訴你吧，老師要帶我們去遠足拉練。“拉練出發。”趙校長一聲令下，操場變成了歡樂的海洋。同學們把帽子扔上了天空，有的大聲地叫：“ok”。看見大哥哥大姐姐這麼開心，於是，我也...
![軍訓拉練心得[精]](https://i3.guoyuwu.com/a31d3ff15effc774/ea58/b6/b6057aa205af-s.jpg "軍訓拉練心得[精]")
軍訓拉練心得[精]
我們有一些啟發後，有這樣的時機，要好好記錄下來，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。那麼要如何寫呢？下面是小編為大家整理的軍訓拉練心得，希望對大家有所幫助。軍訓拉練心得1六天漫長的軍訓時光終於畫上句點，拖著疲憊的身...
長途拉練日記
吃完午飯，教官把我們叫到食堂，聽沈雲老師介紹鳳凰山，然後進入長途拉練團。我們集好隊後，就出發了。我們一路走著山路一直往上走，十分陡峭，走到了路的盡頭，我看見了十八羅漢的雕像，他們目光有神，眼睛好像在看著我們一樣。之後，我...
拉練三部曲作文
在我們平凡的日常裡，大家都跟作文打過交道吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編為大家收集的拉練三部曲作文，希望對大家有所幫助。拉練三部曲盼星星，盼月亮，終於盼來了一年一...
拉練活動方案
為了保障事情或工作順利、圓滿進行，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。方案要怎麼制定呢？下面是小編為大家收集的拉練活動方案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。...
新劇《我是杜拉拉》經典臺詞
《我是杜拉拉該》劇情簡介《我是杜拉拉該》該劇將杜拉拉系列從職場新人寶典升級為現代女性婚姻職場寶典，打響屬於杜拉拉的職場情場雙重反擊戰。三十歲的職場精英杜拉拉，不日就要問鼎總監級別。而她和王偉的戀情也瓜熟蒂...
拉練記大綱
今天早晨陽光明媚，風和日麗。我起了個大早，因為今天學校要舉行拉練活動，所謂拉練，就是和春遊差不多啦。一提到春遊，你會想到什麼？走在鄉間的小路上，眼睛裡看著迷人的春景，聽著悅耳的鳥叫，嘴裡塞著大把零食還是坐在車上，欣賞著美...
2016新劇《我是杜拉拉》經典臺詞
《我是杜拉拉該》劇情簡介《我是杜拉拉該》該劇將杜拉拉系列從職場新人寶典升級為現代女性婚姻職場寶典，打響屬於杜拉拉的職場情場雙重反擊戰。三十歲的職場精英杜拉拉，不日就要問鼎總監級別。而她和王偉的戀情也瓜熟蒂...
【拉練】 拉練是什麼意思
詞典名字：拉練詞典發音：lāliàn成語繁體：拉練...
拉練標語口號
高二.1班勵志照亮人生拼搏改變人生高二.2班我志所向一往無前高二.3班海闊天作岸山高我為峰高二.4班挑戰拉練快樂無限高二.5班千里之行始於足下高二.6班激情比聖火壯志傲雲霄高二.7班磨礪羽翼讓夢閃亮高二.8班鷹擊天風...
拉練標語精選
導語：對於拉練標語，大家有怎樣的標語呢？下面是小編整理的拉練標語，供各位參閱，希望為大家帶來幫助。（一）千里之行，始於足下。（二）滄海游龍，誰與爭鋒……（三）放嘹亮凱歌，展青春風采。（四）一路同程，永不言棄;大步向前，直到永遠。（五）漫漫徵...
野營拉練標語
野營拉練是部隊一種正常的訓練，每年一次。下面是關於野營拉練標語的內容，歡迎閱讀！部隊野營拉練標語1、（領）要你唱（合）你就唱，扭扭捏捏不像樣，（領）象什麼？（合）象綿羊，（大家一起“咩——”）2、（領）讓我唱（合）我就唱，我的面子往哪放？（領）讓我唱（合...