慢跑的文學知識

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整個城市都是我的慢跑場散文

整個城市都是我的慢跑場散文

01-03
從昨天開始,我決定開始堅持跑步,一來鍛鍊身心,慢跑對於身體有著許多好處。二來總是看到簡書中許多的勵志簡友說跑步改變了他的人生,我也想試試是如何改變的。我選擇的是晚上6點30分從家出發,這個時間段可能很多人還在下班...
最好的防守是進攻,最好的預寒是鍛鍊。清晨起床深呼吸,扭扭脖子扭扭臂,慢跑之後是太極。午睡過後深呼吸,吐故納新溶天地,關節

最好的防守是進攻,最好的預寒是鍛鍊。清晨起床深呼吸,扭扭脖子扭扭臂,慢跑之後是太極。午睡過後深呼吸,吐故納新溶天地,關節

05-29
最好的防守是進攻,最好的預寒是鍛鍊。清晨起床深呼吸,扭扭脖子扭扭臂,慢跑之後是太極。午睡過後深呼吸,吐故納新溶天地,關節活動把腿踢。睡覺之前深呼吸,泡腳揉搓滿足底,一呼一吸最給力。冬季養生,鍛鍊身體,祝您健康!...
人生感悟:慢跑人生

人生感悟:慢跑人生

05-18
人生不是馬拉松,馬拉松的長度有限,人生又不是跟別人的競賽。人生比馬拉松更長,要比的是自己。兩年了,我一直堅持跑步,一是為了減肥,一是為了鍛鍊自己的意志。再忙,步還是要跑的。我曾經對朋友開玩笑說,如果別人能跟我一樣堅持...
慢跑感想散文

慢跑感想散文

12-26
2014年1月19日,星期天,又是一個E545跑吧“週日列車”視窗。昨晚的天氣預報,晴轉多雲,-6~-4℃。沒提到有霧霾,好天氣。清晨,5:00起床,5:30準時來到二中操場,開始了今天的“週日列車”。所謂“週日列車”是e545跑吧在週日固定的...
你看,又是一天過去,又是一天到來,時間慢跑,也是一日,我們靜待,亦是一日,昨天你做了什麼,留下了什麼,似乎都已不重要,過

你看,又是一天過去,又是一天到來,時間慢跑,也是一日,我們靜待,亦是一日,昨天你做了什麼,留下了什麼,似乎都已不重要,過

06-20
你看,又是一天過去,又是一天到來,時間慢跑,也是一日,我們靜待,亦是一日,昨天你做了什麼,留下了什麼,似乎都已不重要,過去已然過去,我們都在翻閱新的篇章,開啟新的一天,把信心與決心放在當下才是真正的重要的,只待思索片刻的寧靜,換來...
三分鐘慢跑比賽作文範文示例

三分鐘慢跑比賽作文範文示例

12-22
“加……油……”教室裡傳出了一陣響亮又緩慢的加油聲,這是怎麼回事呢?哦,原來是我們班在舉行三分鐘慢跑比賽呢!今天,老師說要舉行一場跑步比賽,別人跑步比賽比快,可是我們比慢!看到同學們對比賽規則一知半解的樣子,老師細緻地...
穿件硬殼袍,縮頭又縮腦,水面四腳劃,岸上慢慢跑 提示:動物

穿件硬殼袍,縮頭又縮腦,水面四腳劃,岸上慢慢跑 提示:動物

07-13
謎題:穿件硬殼袍,縮頭又縮腦,水面四腳劃,岸上慢慢跑提示:動物謎底:烏龜...
兩隻狗賽跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到終點時,哪隻狗出汗多? 腦筋急轉彎

兩隻狗賽跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到終點時,哪隻狗出汗多? 腦筋急轉彎

09-03
腦筋急轉彎提示:兩隻狗賽跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到終點時,哪隻狗出汗多?這是為什麼?好好動動腦筋,從生活中的細節裡想一想!答案就在您的身邊哦!謎底:狗不會出汗<上一題、檢視答案、隱藏答案、再來一提手機版...
慢慢懂

慢慢懂

08-22
也許總是這樣的,當開始在乎一些事物的時候,才發現它們已經遠離了我的視線。也才發現自己有多麼的悔恨,沒有早一點發現那些花開般的美好曾經出現在我的生命裡。最後,那份心藏卻無言的愛我卻用離別作為代價一點一點看見。最...
慢慢慢抒情散文

慢慢慢抒情散文

03-27
總會有些遺憾,緩緩地爬過牆;總會有些不安,牢牢地被釘上。願不願意走過說過的江南。讓傷變淺又變淡,難過很婉轉。江南是三月杏花弦外雨後的亭臺舞榭,江南是五更笙歌離散後的牌坊小巷。不論是離別後淡淡的哀愁,還是等待時痴痴...
三分鐘慢跑比賽作文範文

三分鐘慢跑比賽作文範文

07-05
“加……油……”教室裡傳出了一陣響亮又緩慢的加油聲,這是怎麼回事呢?哦,原來是我們班在舉行三分鐘慢跑比賽呢!今天,老師說要舉行一場跑步比賽,別人跑步比賽比快,可是我們比慢!看到同學們對比賽規則一知半解的樣子,老師細緻地...
健身慢長跑

健身慢長跑

11-30
今天下午,我們三年級為期一週的健身慢長跑活動正式拉開了序幕。我們的運動口號是:“我運動、我健康、我快樂。”一開始我很興奮,認為跑幾圈是沒有問題的,可是沒想到我才跑了一圈就有點喘不過氣來,腳也不聽使喚了,直想往地上...
阿弟,你慢慢跑

阿弟,你慢慢跑

06-01
文/路內阿弟叫吳雙峰,生於一九八五年,出生的那天,我爸爸在廠里加班,我爺爺奶奶在家裡打麻將,因為我媽做B超做出來是個女孩,吳家的人覺得沒什麼意思,我已經是個女孩了,再添一個女孩,等於是把計劃生育的指標全部浪費掉。等到阿弟...
人生是長跑,孩子要慢勝大綱

人生是長跑,孩子要慢勝大綱

09-11
孩子的早期教育會影響到孩子以後的學習習慣、態度以及思維方式等固然重要,但是,如果早期教育引導不當,就會使孩子產生厭學心理,甚至造成一些不良的後果。因此,不論採取何種早教方式,或是選擇何種教育理念,根本的出發點都是引...
人生感悟:人生是長跑,孩子要慢勝

人生感悟:人生是長跑,孩子要慢勝

05-06
孩子的早期教育會影響到孩子以後的學習習慣、態度以及思維方式等固然重要,但是,如果早期教育引導不當,就會使孩子產生厭學心理,甚至造成一些不良的後果。因此,不論採取何種早教方式,或是選擇何種教育理念,根本的出發點都是引...
讀《最慢的奔跑》有感

讀《最慢的奔跑》有感

02-06
讀《最慢的奔跑》有感1追求理想,永不放棄一個人有了追求理想的決心,無論前方有多大困難,也會實現的。故事中的丁華強,在跑道上把腿摔傷了,可他仍堅持跑完。雖然最後用了兩小時五十九分二十六秒才完成,但他也是勝利者,因為他...
【慢慢】 慢慢是什麼意思

【慢慢】 慢慢是什麼意思

05-08
詞典名字:慢慢詞典發音:mànmàn...
慢慢來

慢慢來

05-29
據說美國有一所中學,校訓是“慢慢來”。乍一看來,覺得似玩笑,如兒戲。現實生活中的我們,看到的類似“時間就是生命,時間就是效率”的標語實在是太多了。但是,“慢慢來”,仔細想來,卻大有深意。為什麼要“慢慢來”?因為現實生活...
健身慢長跑大綱

健身慢長跑大綱

02-05
今天下午,我們三年級為期一週的健身慢長跑活動正式拉開了序幕。我們的運動口號是:“我運動、我健康、我快樂。”一開始我很興奮,認為跑幾圈是沒有問題的,可是沒想到我才跑了一圈就有點喘不過氣來,腳也不聽使喚了,直想往地上...
跑得慢也能贏人生感悟

跑得慢也能贏人生感悟

09-14
“簡直太神奇了!”“我要把它搬到我家去!”一個陽光燦爛的日子,美國的安迪·奧尼爾在自己的作品展覽會上,又一次迎來了大批的參觀者。他們對安迪的樹雕作品嘖嘖讚歎,紛紛表示要訂購。安迪是一名手藝精湛的工匠,一直以替別人...
兩隻狗賽跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到終點時,哪隻狗出汗多? 腦筋急轉彎

兩隻狗賽跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到終點時,哪隻狗出汗多? 腦筋急轉彎

09-11
腦筋急轉彎提示:兩隻狗賽跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到終點時,哪隻狗出汗多?這是為什麼?好好動動腦筋,從生活中的細節裡想一想!答案就在您的身邊哦!謎底:狗不出汗<上一題、檢視答案、隱藏答案、再來一提手機版...
人生是長跑,孩子要慢勝

人生是長跑,孩子要慢勝

03-22
孩子的早期教育會影響到孩子以後的學習習慣、態度以及思維方式等固然重要,但是,如果早期教育引導不當,就會使孩子產生厭學心理,甚至造成一些不良的後果。因此,不論採取何種早教方式,或是選擇何種教育理念,根本的出發點都是引...
比我年輕的人都在拼命跑,我怎能慢慢走?

比我年輕的人都在拼命跑,我怎能慢慢走?

04-10
比我年輕的人都在拼命跑,我怎能慢慢走?文/木辛由於我上學比較晚,大學畢業後又考取了研究生,待我研究所畢業,已經26歲了。記得那年是2009年,受金融危機影響,工作很不好找,再加上我學的是冷門的人文社科類專業,要找到專業對口的...
幼兒園中班主題活動教案《跑得快、跑得慢》

幼兒園中班主題活動教案《跑得快、跑得慢》

11-06
作為一位傑出的老師,時常需要編寫教案,藉助教案可以更好地組織教學活動。如何把教案做到重點突出呢?以下是小編為大家整理的幼兒園中班主題活動教案《跑得快、跑得慢》,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。幼兒園中班主題活動教案...
國小作文:《最慢的奔跑》讀書有感

國小作文:《最慢的奔跑》讀書有感

02-01
五千米的比賽,對於一個身強力壯、富有跑步經驗的孩子來講,跑到終點時已是踉踉蹌蹌,體質差的同學可能都堅持不下來,但一個嚴重受傷的同學,竟然在強大毅力的支撐下,用了兩小時五十九分二十六秒的時間,跑完了這段路程,真是一個不...