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情商與影響力讀後感

導語:一個人擁有“情商與影響力”,至少可以福廕三代人:上到父母、下到子女、中間自己同輩。下面是本站小編收集整理的關於《情商與影響力》的讀後感,歡迎大家閱讀參考!

情商與影響力讀後感

  情商與影響力讀後感範文【1】

在競爭日益激烈的今天,情商與影響力越來越為人們所重視。本書從培養習慣、締造個人魅力入手,通過精闢入理的分析、具體典型的例項,為讀者打造個人影響力提供了一些簡單實用的方法,幫助讀者在模擬的情境中走出對幸福、成功的迷思,獲得完美人生。本書受到廣大讀者的充分認可與喜愛,前兩版暢銷不斷,作者在此基礎上推出第3版,對情商的構成因素以實際案例為背景,面向應用進行了解釋,提出以下概念:情緒彈簧、情緒單級化、情緒免疫力,等等。還增加了職場成功與失敗的案例,幫助讀者創造和諧的職場氛圍與個人生活。

常聽到一句話,性格決定命運,看過身邊的很多人,很多事,有好有壞。而據調查,美國曆任總統中,有成就的都是壞脾氣的總統,因此我認為有能力的人可能都有脾氣。近看一個人,我們看到的是一件事,一句話,一個面,但在職場中評價一個人,通常是多面綜合的,很多人會因為“處事不夠成熟”、“溝通能力欠缺”、“心態不夠積極”或是“群眾評價不良”而失去機會。看完本書後,我感覺,決定命運的其實不只是簡單的性格因素,而是作者所說的綜合因素-情商。

作者對情商的概括為五大方面的能力:認識自身情緒,妥善管理情緒,自我激勵,認知他人情緒,人際關係管理。

作者開篇先講到習慣,人大都生活在習慣裡,如果沒有外力協助,並輔以強大的自我約束,很難改變,但如果自身想改變,願意去改變的話,還是很簡單的。

  情商與影響力讀後感範文【2】

在個人魅力與自信篇中,感覺這與其他勵志類的書大同小異。但我非常認同他提到的“移情”(P27),移情就是“感人之所感”,並同時能“知人之所感”,是既能分享他人情感,對他人的處境感同身受,又能客觀理解、分析他人情感的能力。簡單說來,可以說移情就是理解他人的深層次的情感需求,並給予恰當的迴應。如果這種能力欠缺,就會出現作者所說的情感失聰的情況,誤解別人的情緒,說話不恰當,對別人的感受無動於衷。在我們生活當中,有遇到很多讓人啼笑皆非的情感失聰問題,大部分都是因為沒有“移情”引起的。

本書的第四章專門講述“操之在我”的方法,我感覺非常有益,他先提到了操之在我的必要性,接下來分析與“操之在我”相對的“受制於人”的差別,並詳細介紹了操之在我的方法,最後還澄清了:“操之在我”並非“一味忍讓,被動接受的軟弱”。我想,這可能會是大多數人對“操之在我”的認識誤區。根據作者的意思,我想“操作在我”可以總結為:“不為他言所激,不為他行所傷,保持樂觀,活在當下”。

第五章的影響力原則,從對上、對下和平級溝通三方面闡述,還是非常實用的。因此,我看完這章以後,我們今後永遠不會說:“我又不是他領導,我怎麼能叫得動他”之類的話。只要用心溝通,距離不是問題。

總體而言,這是一本勵志類的好書,作者組織的方式非常淺顯易懂,其中的很多故事也值得收藏,還有一些精煉的句子很值得我們記錄。

一個人擁有“情商與影響力”,至少可以福廕三代人:上到父母、下到子女、中間自己同輩。建立健康、愉快、和諧的心智模式,有利於生活和職場上的和諧與成功。思想決定行動,行動決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。

情商只是一個工具,用這個工具培養一個人的三種心智模式———移情、自信、開朗,實現人與人的和諧。

  情商與影響力讀後感範文【3】

常聽到一句話,性格決定命運,看過身邊的很多人,很多事,有好有壞。而據調查,美國曆任總統中,有成就的都是壞脾氣的總統,因此我認為有能力的`人可能都有脾氣。近看一個人,我們看到的是一件事,一句話,一個面,但在職場中評價一個人,通常是多面綜合的,很多人會因為“處事不夠成熟”、“溝通能力欠缺”、“心態不夠積極”或是“群眾評價不良”而失去機會。看完本書後,我感覺,決定命運的其實不只是簡單的性格因素,而是作者所說的綜合因素-情商。

作者對情商的概括為五大方面的能力:認識自身情緒,妥善管理情緒,自我激勵,認知他人情緒,人際關係管理。

作者開篇先講到習慣,人大都生活在習慣裡,如果沒有外力協助,並輔以強大的自我約束,很難改變,但如果自身想改變,願意去改變的話,還是很簡單的。

在個人魅力與自信篇中,感覺這與其他勵志類的書大同小異。但我非常認同他提到的“移情”(P27),移情就是“感人之所感”,並同時能“知人之所感”,是既能分享他人情感,對他人的處境感同身受,又能客觀理解、分析他人情感的能力。簡單說來,可以說移情就是理解他人的深層次的情感需求,並給予恰當的迴應。如果這種能力欠缺,就會出現作者所說的情感失聰的情況,誤解別人的情緒,說話不恰當,對別人的感受無動於衷。在我們生活當中,有遇到很多讓人啼笑皆非的情感失聰問題,大部分都是因為沒有“移情”引起的。

本書的第四章專門講述“操之在我”的方法,我感覺非常有益,他先提到了操之在我的必要性,接下來分析與“操之在我”相對的“受制於人”的差別,並詳細介紹了操之在我的方法,最後還澄清了:“操之在我”並非“一味忍讓,被動接受的軟弱”。我想,這可能會是大多數人對“操之在我”的認識誤區。根據作者的意思,我想“操作在我”可以總結為:“不為他言所激,不為他行所傷,保持樂觀,活在當下”。

第五章的影響力原則,從對上、對下和平級溝通三方面闡述,還是非常實用的。因此,我看完這章以後,我們今後永遠不會說:“我又不是他領導,我怎麼能叫得動他”之類的話。只要用心溝通,距離不是問題。

總體而言,這是一本勵志類的好書,作者組織的方式非常淺顯易懂,其中的很多故事也值得收藏,還有一些精煉的句子很值得我們記錄。