媽媽，我想對你說參考

媽媽，我有一些心裡話要跟您說，請您不要生氣。

媽媽，你知道我為什麼不愛運動嗎？因為我覺得運動非常累，而且運動非常危險，因為我還要練小提琴，我怕把手弄傷了，就沒法練小提琴了。

但是過了一段時間，我的體重從六十斤一下子變成了八十斤。體重的增加給生活帶來了很多不便，比如上下樓梯比較困難；上體育課的時候跑了全班最後一名。

過了一段時間，我得了一場病，一下子減了八斤，但病好後，肥肉又長出來了。有一次，我看到一個報道，有一個胖子從兩百斤一下子減到了一百斤，他的祕訣是天天跑步。由於我做作業非常慢，我只好在床上原地跑步，就這樣，我減了三斤。不過這些方法都沒有很好的作用，你就叫我去學了跆拳道，在剛學的時候，非常難做的動作非常多。後來，在上體育課的時候，我的跑步成績一下子變成了小組第二名。我非常開心，同學們也誇我厲害了。我終於知道運動的重要性，我不要做新一代的“東亞病夫”。

今年奧運會在我國舉行，今年是中華民族最驕傲的一年，這是中國第一次舉辦奧運會。媽媽，我一定要聽您的話，每天堅持運動，把身體練得棒棒的，長大了能像奧運健兒一樣為國爭光。