有關學游泳作文500字（精選25篇）

在日常學習、工作抑或是生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的有關學游泳作文500字_國小生作文，希望對大家有所幫助。

學游泳作文500字 篇1

你們會哪種游泳呢？我會蛙泳、仰泳、自由泳。

我記得第一次學游泳時爸爸抬著我的下巴，然後學像青蛙一樣的姿勢簡稱為“蛙泳”，漸漸地我學會，也領悟了技巧。爸爸還教了我遊自由泳，剛開始遊著遊著就會沉下去，我有點心急了，乾脆叫爸爸直接按水下算了，免得一會沉一會浮，不料這種方法還挺有用的，讓我喝了幾口水，於是我下定決心遊了一圈，兩圈，三圈......直到我遊累了才停下來，爸爸跟在我後面。我問爸爸：“可以自己遊了嗎？”爸爸說：“不行，你還沒有熟能生巧，現在只不過會了一點點而已，不要驕傲。”最後我假裝像爸爸妥協了，過了一會我等爸爸去另外一個地方，自己悄悄地走到一米五的深水區遊，游到中間時沒有力氣了，想站起來時，結果被沉下去了，“啊，救命，救命呀！”那時我的心忽然冰涼了起來，心想：“這下肯定沒命了，早知到聽爸爸的話就不會這樣了，但世界上沒有後悔藥賣，唉！早知今日，何必當初呀！”就在這危急時刻，幸好爸爸及時趕到救了我，要不然，我這條小命就難保了！

在這裡我要送給那些膽子大的同學一句話：不要自以為是，常常自以為是膽子大的人總有一天要因為膽子大付出一生的代價，而且要告訴小朋友們千萬要在大人的陪同下一起游泳，要不然就象我一樣差點淹死，這次是我福大命大，但下次可就沒這麼幸運了。

學游泳作文500字 篇2

暑假到了，學會游泳是我這個暑假必須要完成的一項任務。一天，媽媽帶我去游泳館報了名後我就可以學了，我心裡即期待又害怕。期待的是我終於可以學游泳了，害怕的是我從小就怕水，怕被水淹。

第二天，我帶著忐忑的心情來到了游泳池，游泳的人可多了。教我游泳的是姜教練，他長得黑黑壯壯的，對人很嚴格。在岸上，姜教練先教我游泳的基本動作，練習好後，我帶上眼鏡手握浮板，背上浮漂，我就下水了。下水的時候我很緊張，生怕掉下去被水淹，剛一接觸到水我就緊張得發抖，一發抖就遊不好，反反覆覆幾次，我對學游泳失去了信心。我扔掉浮板垂頭喪氣地坐在岸上晒太陽。

一旁的爸爸媽媽看到了我的樣了，問我原因，我把心事告訴了他們，爸爸撫摸著我的頭說：“沒事，你是男生，你是男子漢，你一定能行的，不要怕，有教練和我在，你放心的遊吧。”教練也過來對我說：“一定要堅持，堅持就是勝利。”這時我也想到了一句話叫：咬定青山不放鬆，立根原在破巖中，千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北中。正是這句話鼓勵著我一定要克服心裡對水的恐懼，拿出勇氣，堅持到底。

經過我的努力，我現在已經學會了游泳，我得到了教練和爸爸媽媽的表揚。這次學游泳讓我知道了不管做什麼事都要認真，遇到困難時，想辦法解決，不能放鬆，只要堅持就能成功。

學游泳作文500字 篇3

每當看見別人在水裡遊得像快樂的魚兒一樣，我這隻“旱鴨子"只能在岸上望洋興嘆。學會游泳是我夢寐以求的願望！到了暑假，我便懇求爸爸給我報了游泳班。

學習游泳的第一天，老師叫我們扶著游泳池池壁的一條長邊走一走，我當時想：學習游泳這麼簡單，要是早一點學習就更好了。可是好景不長，到了第二天老師就教我們蹬腳，整天拿著浮板，揹著浮塊在水裡蹬腳。只要不蹬的話就要沉下去。每天早上在游泳池裡要蹬好幾個來回，手都凍僵了，才能上岸。雖然又冷又累，但是我還是咬牙堅持下來了。

到了第7天的課程，老師讓我們不用浮板，只揹著浮塊，一個一個遊給他看。輪到我時，不敢下水，老師在趁我不注意時，把我推下了水。下水後，我感到浮力嚴重不夠，費了盡九牛二虎之力划水、蹬腳才能不沉下去。回到家裡，我對爸爸說：“學游泳比登天還難，我不想學了。”爸爸說：“還有5天了，做事不能半途而廢，貴在堅持，堅持就是勝利。”聽了爸爸的話，我又有了繼續學下去的勇氣和動力。

學習游泳的後期，一天比一天更難，一天比一天更累，每次學完身體都快散架了一樣。我很想放棄學習了，可想起爸爸的話，彷彿又看到勝利在向我招手了！

艱難的12天游泳課完了，我終於學會游泳了！我也能像快樂的魚兒一樣在水裡游來游去了。通過學習游泳，我明白了：做事一定要有恆心！

學游泳作文500字 篇4

學游泳是一件既艱難又快樂開心的事。

下午，我早早地穿好泳裝，守候在泳池邊整裝待發。

過了一會兒，教練搬著許多浮板和浮球來了，我們一窩蜂地跑過去，把教練身邊擠得水洩不通。“慢慢的，一個一個來!”教練對爭先恐後系浮球的我們說。

該跳水了，我們按次序排好隊，有些人老把別人往前推，因為她們膽小，不敢跳，想讓別人先跳。有一些人想偷偷扶著欄杆爬下水，結果被教練一腳踹下了水。輪到我了，我腳趾死死勾住瓷磚，心想：試試吧。便“撲”的一聲跳下了水，濺起了一股大水花。

我心裡念著：收，翻，埋頭，瞪，夾，飄。哎呀，我不小心嗆了一口水，咳了半天，才開始繼續遊。

不得不覺，我游完了十個來回。教練覺得我遊得不錯，就讓我放開浮板。這一放不要緊，我還沒在水裡練過兩手與兩腳的配合，手在水裡胡抓亂動，嗆了好多水，教練無奈，只好手把手地教我。可我試了一次又一次，可還是一樣。最後，教練實在沒辦法了，邊示範邊對我們說：“這是最後一次了，如果不行，你還得拿浮板。”我聽了十分著急，好不容易爭取到這個機會，弄不好會前功盡棄。但心急吃不了熱豆腐，還是嚴格按照動作要領努力練習吧!

“我終於行了!”我高興極了，並且下定決心：一定要努力練習，這樣，以後就可以拿掉浮球，像魚兒一樣自由自在地穿梭在游泳池裡了!

學游泳作文500字 篇5

我曾經是一隻“旱鴨子”，很害怕水，更別提游泳了。去年暑假，我終於學會了游泳，並且從此愛上了游泳。

因為我害怕游泳，所以媽媽決定給我請一位游泳教練，想讓我學會游泳。我猶豫了半天。最後還是答應了。

到了游泳池，我換上了泳褲，教練就給我開始上第一節游泳課。第一節課教練讓我學憋氣。教練讓我先深深地吸一口氣，再把頭潛入水裡。萬事開頭難，沒幾秒鐘，我就忍不住把頭伸出了水面。我的眼睛、嘴巴、鼻子全進了水，難受極了。

我有些灰心喪氣了。這時，教練拍拍我的肩膀說：“堅持就是勝利！”在教練的鼓勵下，我的信心又回來了。於是，我繼續練習憋氣，終於在第三節課的時候，我終於學會了憋氣。我好開心！教練笑著對我說：“嗯，好樣的！”

接著，教練讓我拿浮板學游泳。我用雙手緊握浮板，腳拍不停地打水，感覺到自己在前進。起初，我不會控制方向，後來，在我的勤學苦練下，我慢慢地掌握了。教練說我可以放開浮板遊了。於是，我漸漸地放開了浮板，居然可以游上一段距離了。

當我遊得差不多的時候，老師教我遊自由泳。自由泳真難啊！手要掌握方向，還要保持身體平衡。腳不停地拍打水面，真累！但我還是堅持了下來。我終於學會了自由泳，心裡真高興。心想。游泳真好玩！

我終於學會游泳啦！我好興奮。學游泳的事讓我懂得了：做任何事都要堅持不懈，勤學苦練，只有這樣，才能成功。

學游泳作文500字 篇6

禮拜天，我和爸爸媽媽還有表弟一起去游泳。

來到游泳池，我們都大汗淋漓了，我們換上了泳衣，邁著愉快的步子來到池邊。頓時，我被眼前的景象吸引住了，那清澈的池水與天空互相掩映。我高興極了，立馬跳到淺水區裡，我站在水裡看見爸爸媽媽還有表弟在水裡歡快的遊著，我的心裡又是羨慕又是嫉妒，恨不得馬上學會游泳超過他們，可是，我現在只能在淺水區裡“泡澡”了。

這時，爸爸走過來，說“別灰心，來，爸爸教你怎麼游泳。”首先，要學會換氣，爸爸給我示範了一遍，可我還是不會：先吸一口氣，再潛到水裡，可是，第一次換氣我就喝了一大口水。然後，我不敢學游泳了，就在一邊的淺水區裡“泡澡”了，爸爸媽媽還有表弟對我說：“膽小鬼。”我最討厭別人說我膽小鬼了，我不服氣的說：“好我就證明給你們開，我不是膽小鬼！”

之後，我開始練習學游泳了，我一直在練換氣，功夫不負有心人，終於，我會換氣了，然後我試著遊了一下泳，竟然游出了4米多遠，我得意洋洋的說：“哈哈，我現在不是膽小鬼了。”可是，得意太早了，剛游出4米多遠就成了泥菩薩過河——自身難保了，爸爸媽媽們又哈哈大小起來，這讓我再也不敢驕傲了，驕傲只會取得失敗。

時間一分一秒的與我們再見，沒過多久，游泳的美好時光過去了，雖然我還是不會游泳，但我體會到了“世上無難事只怕有心人”的道理。

我現在想說：“我愛游泳”。

學游泳作文500字 篇7

今年暑假，我學會了游泳。

我來到游泳池，穿上游泳褲，帶上泳鏡，迫不及待地跳入水中，雙手拍打出潔白的浪花，太爽了！

學游泳的第一步是憋氣，我剛把頭伸進水裡，就喝了幾口水，嗆得我直流淚。我打起了退堂鼓：不想憋氣了。陪練媽媽語重心長地說：“萬事開頭難，堅持就是勝利。”我再一次把頭伸進水裡……終於，我學會憋氣了。

第二步是漂，教練來到我身邊，把我的身子託在水面，耐心地說：“漂的要領是要放鬆，腳伸直，併攏。”這樣連續聯絡了幾次，不一會兒，我就能漂了。

此後的幾天，我又學會了蹬腿、划水。

最難學的是換氣，教練做了幾次示範，讓我練習。單獨練習我還行，可教練讓我邊換氣邊和手腳的動作配合時，就全亂了套，不是腿沒力，就是嘴沒換氣。看著教練和媽媽焦急萬分的樣子，我也著急了，可是越著急越遊不好。媽媽在岸上使勁喊：“別慌！別慌！”我靜下心來，終於可以換一兩口氣了，腿也有力了。練了兩三天，我的技術越來越熟練，能夠遊幾個來回了。我高興極了，怕打的水花濺到媽媽一臉一身，媽媽也把水潑到我身上……

這次學游泳，我收穫很大，不僅學會了游泳，還明白一個道理：學什麼不能一學就會，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。

學游泳作文500字 篇8

今年暑假，我參加了花都游泳館舉辦的少年組初級蛙泳培訓班。經過十天的培訓，我基本掌握了蛙泳的動作要領，能自行遊進十米左右的距離了。

一開始，教練教我們學習“浮冬瓜”，就是雙手抱住兩膝，頭浸入水中閉氣，讓身體自然浮起。經過反覆訓練，我順利過關。第二天就轉到第二個教練處學第二個動作了。

第二個動作是練習用雙腿蹬池邊，讓身體臉朝下平躺在水面向前飄移，直到要換氣才站起來。我也很快學會了。

第三是練習用雙腿夾水，推動身體向前進的動作。開始前進不明顯，且身體不平衡。我不怕苦，反覆練，一直練到一口氣可做八次雙腿夾水。

第四是練習用雙手划水的動作。當身體平躺在水面做雙腿夾水後，身體向前滑行，接著向前平伸的兩手，用力地向後向兩邊撥水，使身體繼續得到向前推動的力量。當兩手曲在身體兩旁時。又將雙手在胸前合掌，並迅速伸向前方。隨後又做雙腿夾水的動作，又做雙手划水的動作。如此，反覆練習。這個動作就像青蛙游水的姿勢一樣，所以才叫蛙泳。

上一個動作是最基本的，練習了幾天，到了熟練自如了，就學習最後一關換氣。先前都是頭浸在水中訓練的，一口氣遊不了多遠，只有學會了換氣，才能遊得遠。我下決心要過好這一關。經過兩天的艱苦訓練，我終於學會了換氣。

參加這次培訓班，我認識到只有在游泳中才能學會游泳。要有自信，要不怕辛苦，要虛心聽教練指導，要勤奮練習，是一定能學會蛙泳的。

學游泳作文500字 篇9

今年暑假我過得很開心，因為我學會了一項運動是什麼呢？那就是游泳。

第一天我換好衣服來到遊學泳池裡那清澈的水，讓我感到害怕教練來了我們都還以為今天教練不會讓我們下水可沒想到教練卻讓我們排好隊一個一個走下來當我來到水裡時還沒習慣那冰冷的水讓我直打冷顫真想馬上上岸“同學們在水裡你們先要學會走來朝我這邊走。”教練發話了剛開始的幾趟我走地搖搖擺擺的到最後我走起來非常輕鬆。接下來要學的是憋氣，我心想我的特長就是憋氣“你們憋氣前先要吸一口長長的氣頭再下去這時手要伸直頭上來時先把嘴張開接著再吸氣”我們都試了試我第一次憋氣才憋了10秒我不甘心繼續練到最後一次十年我憋了1分10秒怎麼樣厲害吧！原來老師讓我們憋氣1是讓我們找到浮起來的的感覺。2是在沒學會換氣前遊時的憋氣。接下來老師讓我們兩個人把手拉住憋住氣使自己浮起來再浮之前老師補充了一句讓我們站起來時雙腿玩起來站住我和我弟弟一組我們兩合作的非常順利教練又說你們自己把腳在牆壁那一蹬使自己浮起來不能讓任何人來幫助其它人都開始浮了起來雖然有些人失敗但有時也成功由於我膽子小不敢再大家的勸說下我浮了起來不知不覺的我們第一節課就上完了馬上就要學蛙泳腿和手部動作還有換氣了。

這個暑假雖然我沒有去別的地方玩也不像其他小朋友一樣被關在家裡但是我的暑假過的很快樂很充足。

學游泳作文500字 篇10

今年暑假，我學游泳啦！

剛開始，教練先帶我和我的好朋友果果熱身，熱身的時候，教練的聲音洪亮地喊著節拍：“一、二、三、四、五、六、七、八……”熱完身後，我和果果準備下水，到水裡以後，我和她還有點哆嗦，緊緊地抓著臺階。教練急忙把我們抱著走了幾圈：“你們叫什麼名字呀？”我說：“我叫羅沐諶。”果果說：“我叫楊舒涵。”教練笑著說：“你們的大名那麼長，說小名吧！”我和果果說出了自己的小名：“我叫燦爛。”“我叫果果。”教練教我們倆游泳必須學會的一項：憋氣，他抱著我和果果練了幾遍，又讓我們自己來，先大吸一口氣，進水！沒過一會兒，我倆就都學會了。教練又開始教我們漂浮…… 到了最後，他開始教我們游泳最後的難關：蛙泳。教練教我們的時候，先讓我們拿著浮板，練腿部動作。教練跟我們講：“蹬完腿後一定把腿夾起來，在水面上漂浮一會兒。在憋氣的時候頭要低下去，捱到胸口。”我和果果一聽就會了，自己開始游泳，教練指揮著我們，他看到我和果果腿部動作練得差不多了，就開始教我們手部動作：“先劃一下水，手劃到胸口前，並住，胳膊再伸直。”我和果果又開始練手部動作，後來，我們倆漸漸地學會了手腳配合，教練又給我們糾正動作。

我終於學會游泳啦！

學游泳作文500字 篇11

“終於放暑假嘍……終於可以學游泳嘍……”

今天是放暑假的第一天，媽媽答應今年放暑假讓我學游泳，真高興。

吃過早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個大大的游泳池，裡面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道，裡面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水裡自由自在的遊著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說：“等一下，還沒有到時間呢，老師都沒有來的。”“要換啦！要換啦！時間沒有到我可以等呀！”媽媽拿我沒有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我衝到了泳池邊，邊看別人游泳邊等老師來。

過了一會兒，老師來了，一個男老師和一個女老師，男的老師看起來很嚴厲，臉上沒有一絲笑容，板著了臉，而那個女老師，看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男老師喊：“把游泳圈套在身上，排隊下水，記住動作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。遊著遊著，不知不覺已經成為過了一個小時了，到下課的時間了，“哎！時間怎麼過得這麼快，”我心想，可是沒有辦法，只有再等明天了。

以後的這幾天，都是按老師的要求練習，到了第五天，我終於可以放游泳圈遊了，到時了現在，我也可以像魚兒，青蛙一樣在水裡自由自在的遊了。

游泳真有趣，我終於學會了游泳。

學游泳作文500字 篇12

以往的每個暑假，媽媽都會帶我去家鄉的小溪裡游泳，可是遊了這麼多年，只有抱著浮板才能遊。媽媽決定今年暑假送我去游泳培訓班學游泳，我可高興了！在鄉下的時候，看著那些小朋友像小魚一樣在溪裡游來游去，我很是羨慕。

游泳館裡學游泳的可真多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐。教練給我們分班後，還給我們排了隊。教練說：“我們學蛙泳要分成兩個部分來學，第一要先學會腳部動作，第二要學手部動作。然後他領著我們做準備動作。我們在岸邊壓了十幾分鐘的腿後，教練讓我們去淋浴，還特別叮囑我們從頭到腳都要淋溼。淋浴出來後，我們就下水了，我們先學了先前教的基本動作。之後老師做了示範，讓我們練習，開始是讓我們抓住把杆練習腳的動作，練了好久，老師才讓我們在水下練習，我先憋了一口氣，再蹬壁滑行出去，做了幾個蛙泳腿，就到了中間，呼吸了幾下，就游到了對面。之後我就這樣反覆的練習，感覺越來越好。

第二天，老師讓我們兩人一起遊，我總是比他們慢，我想可能是我的蹬壁滑行沒用力蹬出去，和蛙泳腿蹬夾的時候沒用力，我找出了自己的不足之處之後，就慢慢進步了。在接下來幾天，我每天都在進步，老師教手部動作那天，我幾次就會了，還知道了手腳怎麼配合。最後一天，游泳檢測時，我覺得我做得姿勢應該還完美，希望我能得優秀，沒想到我真的如願以償了。

學會了游泳我很高興，不僅因為在游泳池裡，感覺自己成了一條快樂的魚兒，自由自在。同時也明白了一個道理：無論學什麼都要有毅力，堅持就是勝利。

學游泳作文500字 篇13

暑假的一天，媽媽帶我去學游泳。這一天別提多開心了，我走在通往游泳池的路上，開心地欣賞著四周的景色，彷彿花兒更鮮豔，草兒更綠了，天空更藍了。

我來到游泳池，換好泳褲，帶上游泳鏡。媽媽對我說了要領，我想：有用一點也不難，不就是手和腳在水裡使勁地攪嘛。於是，我做完準備運動，就“撲通一”聲跳進水裡，我的手拼命地上下攪著，頓時眼前一片水泡，我什麼也看不清了，身子一沉，一下沉到水底，我想向媽媽求救，可一張嘴水就嗆到我了。喉嚨彷彿被無數鋼針扎到似的，難受極了。媽媽把我扶起來，笑著說：“游泳可沒那麼簡單。”我只好上岸仔細觀察別人有游泳的動作，只見他們雙手向後划水，兩腳同時向後一蹬，就像箭一樣向前飛了過去。我又重新下水繼續練習，我學著他們雙手划水，腳也一起划動，呀！我果然浮起來了，這一高興，身子一歪，又沉了下去，我連忙憋住氣，身子才浮了起來。媽媽游過來對我說：“不要洩氣，慢慢來。”在媽媽的鼓勵下，我一次又一次地練習，雖然很累，但我的心情卻是愉快的，因為我的動作熟練多了，而且身子能浮在水面上了。我高興地想：真是功夫不負有心人啊！

連續幾天的練習，我終於學會了游泳！也深深體會到：只要刻苦練習，就一定能學到本領。

學游泳作文500字 篇14

暑假來了，我迫不及待去老家溧陽。

我聽說表妹華蘇丹和表姐丁璐要去學游泳了，我也想和她們去學游泳，也可以和她們玩玩。然後，我也報名了，時間是每天下午4點到5點半，共12天。 第一天時，我很害怕做的不好被教練罵，可第一天還不錯。教練教我門憋氣，憋20秒，我們每兩個人一組，一個人先兩手抓槓子，另一個人手抓她腳，使她可以浮在水面上，然後後面人說“準備”我深吸一口氣，“下水”我把頭浸在水裡，20秒後，然後就換人。一段時間後，我們跟著老師做伸、蹬、夾。伸是腿彎曲瞪的時候腿大一點，而且要用力蹬出去，夾是夾腿，要快。

第6天，教練就換了，該教我們手的動作，和換氣，我很快就會了。教練總會抽出一些時間讓我們自己練習，我們就從這邊游到那邊中間停了繼續遊。

第12天了!第12天了!我很緊張，因為我要考試了，華蘇丹和丁璐沒考試，因為我有事，提前了兩節課。考試時從這邊有游到對面，可我只能游到中間再多一點，所以我一直在練習。教練來了，知道了，我知道，我不行了，教練說：“你會蹬牆吧”，我說：“會”。教練說：“那你蹬牆過去。”我準備好，然後我使勁腿一蹬，我就往前面遊，平時我遊不到，可我今天竟然游到了，因為我在遊時覺得我有種神力再推我往前一樣！

下課了，我拿到了畢業證書，心裡被提有多開心了！

學游泳作文500字 篇15

暑假裡讓我最開心一件事就是學游泳了，告訴你們我現在已經會游泳了喲！

8月1日，我和媽媽一起來到了水上樂園。一進水上樂園我就看到了有很多很多人在水上樂園裡面玩水。不一會兒，我的游泳老師顧老師就來了，我馬上穿上游泳褲子，戴好游泳眼鏡，戴上老師給我的氣囊，拿好老師給我的氣墊，從梯子上慢慢地走入水中。因為是第一節課所以老師讓我在水面上飄，我一下子飄到這裡，一下子飄到那裡，非常的開心。

第二天，老師說要教我腿的動作，老師讓我記做一個口訣，收翻登夾，我再一次跳到了水中，按著老師說的動作反覆的練習著，老師說這叫蛙泳。

到了第五天，老師終於說要教我換氣了，因為學會了換氣就不怕沉到水底了，學會了換氣人就會飄到水面上。老師說每一次抬頭只能一點點的時間，要抬頭呼氣，底頭在水裡吐氣，我試著去做，不一會兒就學會了換氣。

最後第三節課，老師叫我手的動作和腿的動作連貫起來做，我在岸上認真的練著老師教我的動作。最後老師給我拿掉氣囊，我小心翼翼的下了水，心裡咚咚的跳著非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反覆地做著換氣和手腳連貫的動作。第一次還不熟練，最後老師抬著我的身子讓我慢慢的做，我奮力的往前遊，啊！我終於成功了。

我最後學會了游泳。我想：人想學會一樣東西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會成功。

學游泳作文500字 篇16

聽說媽媽要給我學游泳，這可把我高興壞了，因為我最喜歡玩水了。過了幾天，媽媽帶我到加州陽光學游泳，一進游泳館我就看見一個大大的游泳池，碧藍的池水，我迫不及待地跑了過去。

我剛把一隻腳伸進水裡，就大叫起來：“冷死了，冷死了。”此時旁邊的媽媽溫和地說：“三三，你過一會兒就會適應的。” 這時教練走了過來，教我們學憋氣，他要求我們憋到二十秒才算過關，這下我沒辦法了，只能好好練，試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來;第三天教我們蹬腿;第四天教我們划水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合遊，可就在這時我不知怎麼的不敢泳了，爸爸媽媽在岸上可急壞了，大聲鼓勵我：“三三不用怕，身體自然會浮起來的。”但不論他們是鼓勵我還是罵我，可對我來說都不管用。看著我的朋友們像小魚一樣在水裡快樂地遊著，我的心無比難受，我也多次鼓勵自己：“你快點遊啊，膽子大一點。”可是我還是以失敗告終。此時教練好像看穿了我的心思走了過來，他什麼也沒說，一把拉起我的手，這時我才勉強遊了幾下。

第二天一早，我就跟著爸爸來到藍天賓館練習游泳，在爸爸細心教導下我總算能自己遊起來了，還不停地鼓勵我說：“三三今天你進步最大，你真棒。” 通過這一次的練習，我不再怕了，我不但很快追上了我的朋友們，而且成為好朋友中游得最好的一個，我也嚐到了游泳的樂趣。

學游泳作文500字 篇17

一個星期天的下午，天氣十分炎熱，我整個人都好像乾枯了一樣。我常常在媽媽的耳邊說“媽媽好熱呀，我想到冰箱裡去冰著。”媽媽說“你走水裡去睡著吧。”可是我家沒有水池怎麼睡。後來，我想到了游泳池，我就說“媽媽，我們去游泳池吧。”媽媽覺得這是一個好的提議，我們就拿著游泳衣去游泳池。

到了游泳池，我穿上游泳衣，來到淺水池。我不會游泳，就讓媽媽教我，我媽媽可是游泳行家。她下水就用她那熟練的游泳技術給我做了一個示範。然後媽媽就雙手抱住我的腰，教我學游泳，我的身子浮起來了，媽媽讓我雙手雙腳不停的打水，我打了幾分鐘覺得身子浮起來了。媽媽又讓我雙手往兩邊拋，雙腳不斷的一收一放的向前走。忽然媽媽把手慢慢的放了，我害怕極了，手不斷的打在水面上濺起水花。腳飛快的向前後伸。我浮在水面上了，我高興地笑起來了。手一收腳一停，“啪”的一聲巨響，興奮的我一下子掉下水裡，我喝了幾口水。媽媽把我扶起來，說“你別太得意了”。我沉下了臉，“難道這就是驕傲自滿的結果。”我想。

不管怎麼樣，我在媽媽的指導下還是學會了游泳。雖然嚥了好幾口水，但還是值得的。同時我還明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人。我要謝謝我的媽媽頂著烈日教我學游泳。我喜歡我的媽媽，我尊敬我的媽媽。

學游泳作文500字 篇18

今天，是第二節課了，我們練習“蹬牆”。

教練先給我們示範了一遍。教練把雙手舉起，貼緊頭部，一隻腳靠著牆，另一隻腳踩著瓷磚，把頭放入水中後，腳用力一蹬，就遊了出去。教練遊得很遠，到中間的時候，手往下一劃，就站起來了。“真簡單呀！”我在心裡想。

實踐的時間的時候到了。我蹬出去後，在水下左看右看，快沒氣了的時候，手往下一劃，本以為可以穩穩當當地站好了，卻在水中撲騰。要不是教練及時趕到，我肯定要喝兩大口水了。教練對我說：“你在水下頭都是抬著的，肚子肯定挺著，所以你不可能站好。只要頭往下壓，收腹，這樣就能站好了。”哦，怪不得上一節課教練讓我把頭壓下去，原來就是為這節課打下基礎呀！

第二次實踐時，我看不到前面了，眼裡只有藍色的小瓷磚。我怕撞到別人，就馬上站了起來。教練游過來，問我：“你為什麼那麼早就站起來？你憋氣的時間不是挺長的嗎？”我答：“教練，您不是說在水下不能抬頭的嗎？我看不到前面又怕撞到別人，就站起來了。”“這你不用擔心，”教練說，“別人看見你游過來，肯定會躲開的，難道還會讓你撞嗎？”

第三次，我做到了所有的要領，遊得也比較遠，教練說這是我至今最完美的一次。我心裡樂開了花。

游泳，真快樂。

學游泳作文500字 篇19

今天早上，我在刷牙的時候，爸爸就告訴我說：“今天開始學游泳了”。我興奮的說：“好啊！我好久也沒學過游泳了，好期待哦！終於可以學游泳了，我也覺得我的姿勢也有點不標準，學一下也好的。”

啊！終於到了下午5：00了，哦！該到了學游泳的時候了！我急急忙忙的拿好泳衣，準備去上游泳。到了學游泳的地方之後，我跑到女更衣室換好泳裝，等待老師來。老師來了！老師首先是要我們做好熱身運動，如果不做就不準下水，還有要用水衝一下身子才能下水，做好了準備運動了，我的蛙泳基本已經會了，所以不必再學太多了，只要再看一下姿勢規不規範。我一下水就顯了幾下，來炫耀一下的可是沒人看，我有點失望，心想：我有那麼差嗎？老師先叫我遊一個來回的蛙泳，他看見我的蛙泳的姿勢不太標準，他就再教我一次錯的這些動作，再開始教我一些自由泳的基本功，有些也基本也學會了，不過當老師教我的換氣的時候，我老把頭老是抬的太高，老師和爸爸媽媽都老是批評我，我每一次練動作的'時候練到這個動作的時候都是老樣子，我想：這一點點小事想戰勝我李穎琛不可能的事，連門都沒有，不是說門啊！是說連個小缺口都沒有。不過奇怪的是我有的時候又不會把頭抬的太高，我一向堅持下去的時候，又不行了，可能是心理作用吧！或者是自己不行，不可能的。

不過我還是沒有改掉這個壞毛病，我會繼續努力的，加油！加油！加油！

學游泳作文500字 篇20

去年夏天，驕陽似火，望著那游泳池中像魚兒一樣的人們，我也真想跳進水中痛痛快快地遊一番啊！但是我不會游泳啊，於是我眼珠子一轉，想出了一個辦法。

我回到家，故意問媽媽：“媽媽，現在到夏天了，你要幹什麼呀？”媽媽笑著說：“我知道想吃雪糕了，給你錢，買去吧！”我急了，乾脆開門見山的說：“哎呀，我要游泳！”“哦，行！”媽媽爽快地答應了。

到了游泳班，我換上游泳衣，和老師一起練基本動作，有好幾次老師都誇我練的好呢！我有些得意了，心想：游泳原來就這麼簡單啊！練習完基本動作，該下水了。一下水，我以為我剛才練基本動作練的好就算是學會游泳了，於是我驕傲地鬆開了扶把，自豪地看著身邊的同學，心想：你看我……還沒等我繼續想下去，我的身體已經急速的沉入水中。我愣了一下，馬上抓住扶把才沒有掉下去，大家鬨堂大笑，老師也笑了。大家笑夠了，老師才點著我的額頭說：“你呀，就是急於求成！誰的本領都是練出來的。像郭晶晶，她沒有平時的刻苦訓練怎麼能獲得“跳水皇后”的稱號呢？你不知道她在背後付出了多少辛苦啊！”聽了老師的這番話，我跟著老師認認真真地練起來，終於身輕如燕，像魚兒一樣在水中自由自在的游來游去。我聽到岸邊的人羨慕地說：“瞧！這個小姑娘遊得多棒啊！”我的心裡美滋滋的。

通過學游泳，我知道了幹什麼事都要有耐心，不能急於求成！

學游泳作文500字 篇21

游泳聽起來很簡單，但是學習游泳的過程卻是需要努力的。今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，還給了我一個艱難的“任務”——學游泳。收到這個“任務”時，我還有點恐懼，但是我堅信“相信自己是最棒的”這句名言。因為我有了決心，所以一定能把這個艱難的“任務”給征服。

開班的第一天，我懷著無比興奮的心情來到了四眼契國小遊泳館。在游泳館裡，我們每個人都穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導下，我們先做了準備運動，然後開始下水了。我剛一碰到水，就覺得涼颼颼地，忍不住打了一個哆嗦。不一會兒，我就適應了水溫，不再覺得冷了。教練先教我們練習水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中，一會兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由於嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真難受。我吸取了上次的教訓，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時候也越來越長了。

接下來的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認真，後來，教練抓著我們的手，讓我們遊。慢慢地，我們手腳配合，能開始遊了，但只能遊一點點，經過我們的練習，就能遊很遠了。在培訓班結束時，我學會了游泳，完成了媽媽給我的“任務”。

學游泳作文500字 篇22

“救命！我正在深水區接受教練的“艱苦訓練”，游泳應該是紅軍做得事……

今天晚上，我又和往常一樣來到游泳池學游泳。那時的我剛學會蛙泳。這時候，教練對我們說：“你們既然已經會蛙泳了，那咱們就到深水區去練一次吧！”我頓時被教練的話嚇呆了，教練說完，就領著我們這一群新游泳小將來到深水區。到了那裡，我看了看告示牌，上面寫著：水深1.5釐米，我更害怕了，因為我才1.37米高，水足足比我深十幾釐米呢！如果我一緊張，沒有好好遊，就會沉下去，更害怕我會嗆水。所以我這次連水都不敢下。教練只好一個一個地拖我們下水，按個地遊。

終於輪到我了，我憋著氣，把臉沉下去，全身放鬆，腳做著收翻伸夾的動作，腳蹬兩下，手劃一下，做劃手動作時，頭翹一下，換一口氣，結果我遊了一點點就受不了，沉下去了，只見教練象一個“Ｔ”字型架子，我連忙抓住“架杆”，漂了回來。我想：要是掉進深海里，游上岸，還真不容易。這時候，教練對我們說：“學游泳是為了什麼？就是為了在深水的地方能自我保護，要是你們連這麼淺的地方都有不了，那你們還怎麼自我防護啊！”，聽了教練的話，我明白了媽媽為什麼要我學游泳了。

自從去過深水區體驗之後，我常常一個人去深水區遊。我覺得通過游泳這件事，我又經歷了一些風浪，有句諺語叫：“不經歷風浪怎能見彩虹”，我終於見到了游泳的“彩虹”。

學游泳作文500字 篇23

一開始，我需要救生圈，兩天後，我脫離了救生圈的看管，開始自己的水下活動。帶上泳鏡，潛下去，看了一下四周，遠處白茫茫的根本無法看清，遊近才能看了；我是先下水，換氣，無聊，用腳划水，咦？我前進了，我就是這樣學會游泳的，仰泳，蛙泳，只剩下最難的自由遊了，我劃了兩下就沉了。我一直在想那裡出了差錯，手？沒問題呀。難道問題出在腳，我上網一查，原來是這樣：在自由泳整套動作中，腿部動作除了推進力，也起平衡作用，保持身體的穩定和協調雙臂做有力地划水。兩腿應自然併攏，腳稍內旋，踝關節放鬆，以髖關節為軸，由大腿帶動小腿和腳掌，兩腿交替做鞭打動作，兩腳尖上下最大幅度約30~40釐米，膝關節最大屈度約160゜。

誰讓我只動手不動腳，太會動手，我按網上說的做，第一次，失敗了，可是我不會放棄的。現在我已經成為正式泳中的萬泳王，可是我還不會狗爬式，這真是一件奇怪的事，我也不知道我為啥不會狗爬式。

現在我正在自己練習只動腳不動手的游泳方式，這能讓我少動手多動腳。成為只動腳，不動手的人，除了寫作業。我喜歡上了游泳，大熱天在水裡遊一下，泡一會，讓人精神煥發，特別是晚上。有點涼，遊起來就跟舒服了。但是游泳也要注意安全，就像大姑夫他不讓我們離開他的視線範圍一樣。

學游泳作文500字 篇24

今年夏天，媽媽帶著我上龍賽中學體育包學游泳，我的膽子很小，一聽到游泳，我就有點害怕。

第一天，我很早就起床，準備游泳要帶的東西，然後媽媽帶著我來到了體育館，我的心砰砰直跳。我們教練是一位女老師，點完名，我們來到了游泳池，游泳池里人頭攢動，他們都穿著五顏六色的衣服，在水中嬉戲，看著他們如魚得水的樣子，我就不再害怕了，於是我勇敢地下水了。

教練說：“今天我們先學憋氣。”教練先給我們示範了一遍，我大膽地把頭伸下去，突然我往裡吸了一口氣，我連忙抬起頭來，嗆了一大口水，教練對我說：“你在憋氣的時候必須往外吐氣，而不是像你剛才一樣往裡吸氣，這樣很容易嗆水。”聽了教練的話後，我恍然大悟。教練讓我再自己練練，後來幾次我練得很好，很快我就把憋氣學會了。

後來幾天裡，教練分別教了我們換氣、劃手、我都學得很好。要學蹬腳了，我們都很高興，可是我試了好幾次都還有學會，我的情緒很低弱，教練過來安慰我：”你不要氣餒，學不會蹬腳是因為你的動作不到位。”於是教練給我很多建議，我按照教練的動作認真地去學，後來也有所收穫。

通過這次學游泳，我不僅學會了游泳，而且也讓我明白了做每一件事只要努力學習、堅持不懈就肯定能成功。

學游泳作文500字 篇25

暑假裡的一個晚上，哥哥帶我到東方體育樂園去游泳。

到了游泳池，一進門看到燈光輝煌，這裡分大人和少年的游泳池，大人的游泳池裝有幾個噴水洞，噴起的水像雪花一樣漂亮，少年的游泳池有更多的裝置，有滑滑梯、噴水槍……我從滑滑梯上面滑下來的時候，不幸咕咚咕咚喝了幾口水。哥哥走到上層用噴水槍來噴我，我氣極了，正想用噴水槍去回噴他，突然我聽到“鈴、鈴、鈴，鈴、鈴、鈴”這是什麼聲音，我往上面一看，一大桶水正向我倒來，“哇！哎呀！”水拍得我的全身都紅了。少年游泳池真好玩！

現在我開始學游泳了。我迫不及待地下了游泳池，手腳比劃著遊起來，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，可我並不灰心，重新擺好姿勢遊，結果還是一樣。哥哥看我這個樣兒，哈哈大笑起來，我生氣地說：“笑什麼笑，你有什麼了不起的，不就是會游泳嗎？”哥哥捧著笑疼的肚子走過來，說：“小氣鬼，還是‘專家’來教你吧！”說著，哥哥慢慢地教我：“身子要平穩，手不要彎曲……”我按哥哥教我的姿勢去做，幾個回合下來，我都做錯，就像洩了氣的皮球一樣，無精打采的。哥哥卻鼓勵我說：“失敗是成功之母，有失敗，才會有成功嘛。”我在哥哥的幫助下繼續學。功夫不負有心人，我終於學會了游泳。

通過這件事，我懂得了做任何事情只要有恆心一定能獲得成功。