爸爸戒菸記400字作文精選

導語：下面是小編整理的爸爸戒菸記400字作文，歡迎大家的閱讀和參考，各位也可以把自己爸爸戒菸的經歷寫寫。

　　第一篇：爸爸戒菸記400字

晚飯後，我坐在椅子上吃水果。突然，一陣嗆人的煙味衝進我的鼻子裡，我忍不住咳嗽了幾聲，原來是爸爸又開始吞雲吐霧了。他倚著靠背享受著煙帶來的快樂。頓時，客廳裡的空氣變得渾濁了。

“爸爸，別抽菸啦!”我皺著眉頭捂著鼻子走過去。妹妹也走到爸爸身邊一邊用手揮散煙霧，一邊勸說：“老爸，電視裡不是經常說嘛，吸菸有害健康。”

媽媽也生氣地說：“不知道說了你多少次了，要抽你就到陽臺上抽，別讓大家都陪著你一起吸毒!”

爸爸把手裡的煙滅了，嘿嘿笑著說：“好啦，大家都別說了，我宣佈，從現在開始，我正式戒菸，希望大家監督我。”

啊，我們終於勝利了，這是我和妹妹長久以來的心願!我趕緊把削好的蘋果塞到爸爸的嘴裡說：“老爸，獎勵你的!”

爸爸能戒菸了，我真開心!

　　第二篇：爸爸戒菸記400字

我的爸爸有說不盡的優點，但也有缺點——愛抽菸。

最近，我讀了一篇關於吸菸危害健康的文章——《再談二十一世紀鼠疫》，嚇了我一大跳!原來，煙裡頭竟有那麼多有毒的東西，例如：尼古丁、一氧化碳、氨……文章還說，一滴尼古丁就能毒死三匹強壯的大馬。譁，真嚇人!由於煙中有毒素，煙霧還會影響不抽菸的人，使他們的身體也受到傷害，我馬上把這件事告訴了媽媽。媽媽讀了這文章，對我說：“我們一定要想個辦法，讓你爸爸戒菸!”我想了想說：“我來畫張吸菸危害健康的漫畫，讓爸爸也知道吸菸的害處。”

我馬上行動，找來紙、筆和顏料。先畫爸爸在猛抽菸、嘴裡還吐出濃煙的樣子，接著畫媽媽和我被濃煙薰得喘不過氣來的樣子。畫完後，我又在另外幾張紙上寫了幾句醒目的標語：“保持空氣清新，請勿吸菸!”“請關心婦女兒童的健康，嚴禁吸菸汙染環境!”剛寫好標語，就聽見爸爸回來的腳步聲，我連忙把漫畫和標語貼在牆上。爸爸一進門就看見漫畫和標語，他邊看邊說：“好，畫得好!戒菸，我一定要戒菸!”爸爸接受了我的意見，把香菸和打火機交給了媽媽。

媽媽笑了，爸爸笑了，我也笑了，我們笑得那麼幸福，那麼甜蜜……

　　第三篇：爸爸戒菸記400字

星期六。補習班回來，推開熟悉的家門，爸爸正坐在沙發上看電視，右手兩根指頭不停地摩挲著，渾身不自在。不用說，爸爸的煙癮又犯了。我輕手輕腳地走到爸爸身邊，做了一個緊握拳頭的姿勢，說：“爸爸，加油哦，堅持到底就是勝利!”爸爸扭頭看了看我，皺著眉頭，大有我不下地獄誰下地獄的意思。

我回到房間裡寫做我的英語練習。

星期日。早上沒功課，睡了個懶覺，好舒服!我開啟房間的門，剛跨進大廳就聞到一股淡淡的煙味，儘管爸爸把電風扇開到最大，窗戶洞開，我還是知道：爸爸又偷偷地抽菸了。爸爸戒菸已經有七天了，沒想到又抽了起來。

我走過去剛要開口，爸爸就先說話了：“女兒，我知道你那一套大道理，可是，道理是道理，事實是事實，我離開了香菸就渾身不自在。”我怔了怔，還是說了：“爸，你沒聽說嗎?一支菸裡的尼古丁能毒死好幾匹大馬呢。”

“唉，馬是馬，人是人，怎麼能渾為一談呢?”爸爸又恢復了那玩世不恭的態度。其實，吸菸對健康的壞處，爸爸都知道得八九不離十，那還用我教他。媽媽要他戒菸也已經不是一次兩次了，還大吵了幾回，可是最終也沒能找到切實有效的方法，這不，才堅持了七天，爸爸又豎白旗“投降”了。

　　第四篇：爸爸戒菸記400字

戒菸者：爸爸。

總經理：我。

管理員：媽媽。

我的爸爸體質強壯，不易生病。但是因為吸菸牙齒以烏黑一片了，家財也慢慢減少。因此，我想出了一個一箭雙鵰的妙計。既能使我的錢包鼓起來;又能使老爸戒掉煙。真是太好了。

我馬上向媽媽提出這個計劃。經過家庭大會討論，一致贊同這個計劃並由我做總經理，媽媽做管理員。

我一當上總經理就設定了一套戒菸公司制度：戒菸者每抽一隻煙罰款十元，尚交總經理。( 文章閱讀網： )

戒菸的第一天我使用A方案——跟蹤爸爸。早飯吃完後，爸爸突然說要理頭髮。我知道里面肯定有陰謀，跟蹤了老爸。爸爸真的抽菸了。我一個箭步的衝了上去就向爸爸要錢並沒收了煙。下午，爸爸又說要上廁所。這裡面肯定沒有好事。使出B方案對爸爸說：“上廁所把煙拿來。”爸爸見煙沒了就失落地說：“沒煙我就不想上廁所了。”

經過一星期的努力爸爸終於有了長進。不好，爸爸又在吸菸，我得去阻止……

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