美麗的女人必然要對自己狠一點散文

1：容顏會跟著歲月遲暮，身材會跟著歲月走樣。雖然我們不能讓歲月停留，但我們可以在歲月的流逝裡努力地活出一個最好的自己。

最近下定決心報了一個瑜伽班。一是為了改善自己的身材，二是為了修煉自己的心性。

不過萬事開頭難，第一天的瑜伽課，半途中直接讓我練到想吐。那種極致的痠痛感和拉伸感，讓我的內心裡隱隱地產生了幾絲悔意。

怕是自己堅持不下去又或者無法忍受這種高強度的訓練。

但當我面對鏡子，摸摸肚子上的贅肉，看著下塌的臀部以及略顯滄桑和鬆弛的面部時，一股堅定的力量油然在內心裡升起。

此後連續三天，我堅持打卡，風雨無阻。或者我並不想證明什麼，我只想好好的去做一件事情，並且能夠撐到最後。

而且既然有了開頭，我亦必然想要做出一個結果出來。讓這片努力與付出能開出一朵絢爛的小花。

2：也許這世上最艱難的一件事情就是永不放棄自己；也許這世上最令人羨慕的一件事情，就是漂亮的年輕，優雅的老去。

我在瑜伽班結識了很多人。她們有的是兩個孩子的中年媽媽，有的是剛剛脫離哺乳期的年輕寶媽。

說實話，作為媽媽們的我們，其實平日裡就已經被孩子和家庭瑣事團團包圍，身心疲憊。

但為何我們還要每天硬生生地擠出一個小時的時間去練瑜伽，還要忍受著更痛苦更折磨人的訓練？

我想答案只有一個，那就是：想要遇見更好的自己。

其實，作為一個女人來說。所謂的青春年華不過區區數載。

餘生，想要活成人群裡的一道靚麗的'風景線，一些外在的保養是為必然，更為重要的是，我們要保持自己的身材，提升自己的氣質與內涵。

多學習一些積極向上的東西，多拋棄一些消極倦怠的東西。

即使容顏終逃不過遲暮的宿命，我們也要用力去延遲自己衰老的時間，去改變一些所謂的“晚年狀態。”

3：無論什麼時候，有氣質有身材的女子定是受異性青睞，定是受同性羨慕。

而且我始終相信，一個能夠保持健康良好體型的女子必然也是個熱愛生活，熱愛自己的女子。

這樣的女子不一定要有多傾城的容顏，但是那優美的曲線和紅潤的面色以及發自內心的自信感都會深深吸引著旁人地目光。

漂亮的只是一張臉蛋，但美麗的卻是整個人的狀態和精神氣。

一個對自己有要求的女子，一定對生活和未來也有要求。

也會用自己的所有行動去影響身邊的人、身邊的事。

所以，若是想作個普通的女子，那就甘心於柴米油鹽醬醋茶，甘心在歲月裡一點點地老去著、醜陋著。

可若想做個美麗的女人，那就試著對自己狠一點吧。甩掉身上的贅肉，甩掉大媽的標籤，甩掉所有的抱怨和煩惱。

讓自己從內到外，從上到下，都充滿著迷人的魅力和一份無與倫比的氣質～