有人憤怒時，何不幽他一默散文

很多時候令我們生氣、憤怒的事情，雖然已經過去了，卻仍然讓我們感到忿忿不平。為什麼面對他人的過錯，我們會讓自己這麼憤怒呢?

比如說孩子做作業寫錯了，而且一而再地重複同樣的錯誤;比如說老公回家後把把垃圾丟得滿地都是;比如說老婆洗的白襯衣上染上了其它衣服的顏色;比如說班級裡那個經常搗亂的學生又惹出了亂子;比如說自己又犯了一個低階錯誤等等。

我們所有的憤怒，都來自期待的未被滿足。比如期待孩子作業認真;期待老公保持整潔的家庭環境;期待老婆能夠擅長做家務;期待學生遵紀守規;期待自己近乎完美。等等。而當事情未能如願時，就會感到憤怒。這憤怒，更是通過某種力量來控制事情的變化，以期達成自己的心願。

為滿足自己的期待，我們常會控制對方，用嚴厲斥責、呵斥、批評、打擊、懲罰等等辦法。似乎用這樣的方式，可以消滅錯誤，可以杜絕類似情況發生。有時候，這種策略是有效的。

但更多的時候，越是憤怒，越是得到不想要的;越是不想要，越是發生，真是讓人傷透腦筋。剛批評過他，轉眼發現又是他出了岔兒!這世界，經常就是這麼愛開玩笑。

因為，沒有人喜歡被控制。本能地要反對、抗拒。於是，在憤怒的惡性迴圈中，雙方都被沉淪進萬劫不復的輪迴之中。

如果，只是生活的一個幽默，那我們豈不是太不幽默了?

是的，幽上它一默。以輕鬆而詼諧的心情對待那些看似一團糟的事情。

對於出錯的孩子說，哇，你發明了另外一種方法，雖然它是錯的;對老公說在家裡隨地丟垃圾，說明你真是回到了自由裡;對染紅了白襯衣的`老婆說，這是個創意，雖然我不喜歡，但我可以藉此機會再買件新衣了;對上課搗亂的學生說，你的搗亂增添了另一種氣氛，讓我可以從緊張的教學中緩緩神兒;對內疚的自己說，哦，上帝，我不是全能的神，我只是一個普通人。

這種幽默感，很吸引人，很有魅力。這樣通常能夠走出控制與反控制的怪罪。

但是為什麼我們又常常走不出這樣的困境呢?因為表面上看都是因為這些錯誤沒有達成自己的預期，但是仔細想想呢，沒有達到自己的預期背後就是一種失控的感覺，感覺事情不受自己控制，超出自己的意料之外，我們的憤怒更多是來自對自己的無力。事實上，這個世界上又有什麼事受你控制的呢?很多事情我們防不勝防，我們能做的只是幽默的生活，積極的應對，將每一個日子都過的陽光燦爛。

只不過糾正一下孩子的那個小錯誤;只不過重新收拾一下室內的垃圾;只不過損失了一件襯衣;只不過影響了幾分鐘的課堂教學;只不過又出現了一次意外，我們並沒有損失什麼。

心理解讀：一旦我們從失控的的恐懼中走出來;一旦看到事情沒有想像的那麼惡劣。我們便可以嘗試著用幽默的態度去調侃生活中的事情，當你變得幽默，你的生活也變得幽默明快!