女神養成記散文

健身前後對比照

你有想成為女神或者男神的願望嗎？你準備如何實現呢？

變美靠鍛鍊，健身賽整容，每個胖子都是潛力股。

其實你很美，只是上帝加了一點酵母粉，

與其老去時在病床上苟延殘喘，

不如趁早在健身房裡揮汗如雨！

曾經的我是一個“土肥圓”， 身高1米5，體重115，夢想有一天變身“女神範”！

最大的幻想是躺著就能瘦，有人說喝蘋果汁減肥，? 我一週只喝蘋果汁，面黃肌瘦；有人說不吃晚餐能減肥，我就不吃晚餐，餓得我老眼昏花；

有人說，跑步能減肥，

人生不設限，先跑幾步試試看

我跑了800米，累得氣喘如牛，

那時我的.夢想是，此生一定跑一個半馬。

人生不設限，挑戰自己試試看。

我加入馬拉松協會，從五公里，十公里，21公里（半馬），首次半馬名次很靠前，我有些小驕傲，接著就來了一場說跑就跑的跨國馬拉松之旅，從北京跑了北馬（咱們的國馬）接著到上海轉機，到日本大阪開啟了我的首個42公里的全程馬拉松。一個全程馬拉松輕鬆完成，很難想象當初我跑800米就氣喘吁吁。

春天櫻花飛舞我在跑，夏天毛毛細雨在跑，秋天落葉飛舞我在跑，冬天雪花漫天我在跑，跑過四季，跑過雨雪風霜，我就像一個女神—經病。別人睡覺我在跑，別人乘涼我在跑……

需要非常努力，才能毫不費力！

有人說，游泳減肥，

人生不設限，先遊幾米試試看。

為了學游泳，我報班，沒學會；請了私教，還是沒學會，怎麼學會的呢？不必自己一把，永遠不知潛力有多大？我報了一個鐵人三項比賽：需要在深不可測，波濤洶湧的大海里遊250米,就這樣，我重新聘請教練，日日訓練，無論颳風下雨，無論頭頂烈日，即使膝蓋摔傷依然堅持下海，像瘋子一樣，絕不輕易放棄，最終安全完賽。

我的能量，真的超乎我的想象！

有人說，健身賽陣容，

人生不設限，先練幾天試試看。

第五次私教的時候，我的背部隱約可見“肌肉花”，再次點燃我要參加一次健美比賽的夢想。2015年1月15日，我在效率手冊寫下“參加一次健美比賽”，

從此我充滿信心，加倍訓練，有時會汗流成河，經常有會員把我當成私教，說明我的身材越變越好。十月份健美報名前一直在猶豫，因為比賽要穿比基尼，穿得有點少，自從開始健身，有朋友就反對說，女孩子不要練器械，練練舞蹈、瑜伽，這樣更有女人味，我請教了紀老師，她是世界健美冠軍中國健美小姐，她跟我說，你一直在用心準備比賽，為什麼不給自己一次嘗試的機會，人生能有幾回博，還要等下輩子嗎？

我是一個敢夢敢追，敢想敢做，要做就做最好的女孩，勇於嘗試新事物，相信你也可以成為自己的女神！

不是事情難以做到我們才失去自信，而是失去自信，事情才難以做到！

擁有相信的力量，相信自己，一定可以做到！

總要開始，一切趁早！

用汗水換一身精良，成為閃閃發光的20%！

時間看得見！