【精選】體育課日記4篇

一天又結束了，我相信大家都是有收穫的，因此我們要寫好日記了。如何把日記做到重點突出呢？以下是小編精心整理的體育課日記4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

體育課日記 篇1

啊，今天下午為什麼有體育課呀?，我略帶懷疑人生的心聲問著，我盼望著，天能一下子變換天氣，可是我叫天天不應，叫地地不靈，我慢悠悠的來到操場，你因該會感到疑惑，體育課明明是因該高興地，我為什麼要擺出一副誰都欠我兩萬五的樣子呢?那是因為，我們今天下午是有1000米長跑的'呀!

對於我這種早起都很罕見，早上上學，同學見到我都會以為自己遲到的我，別說1000米，100米我能跑完就算一大奇蹟了，對此，我，懷疑人生。

來到操場，準備了一會，來到起跑線，“預備，跑”一聲令下，我以蝸牛的速度“狂奔”起來，跑完一圈，我已經累得像一灘爛泥了，可是，如果5分鐘內跑不完的話，還會有30個俯臥撐和20個引體向上，我衡量了一下輕重，衝!跑完三圈時，我望了望表，我去，還有1分鐘，可我還有60米，怎麼辦，沖沖衝，我立刻衝了上去，5，4，3，我到了終點，好險，差點就有豐富的“加餐”吃了。

爬在草坪上，我不禁想，如果沒有體育課，該，多好呀!

體育課日記 篇2

20xx年11月1日星期三 晴

今天第三節課又是體育課啦！

老師說：“我這次有個驚喜給你們，就是今天要測50米跑啦！”

頓時我們同學鴉雀無聲，嚇得連話都說不出來了。只有我和幾個特別能跑步的孩子在說：“太簡單了！”

我們先練了跳繩，在大家都筋疲力盡的`時候，結果老師說要50米跑了，我們都看得目瞪口呆。

因為我之前太累了，所以我只得了第二名，然後我們坐在草坪上給別的小朋友加油。

鄭**跑的時候給鞋都跑掉了，哈哈哈哈。

我們終於跑完了。老師說：“這次的作業是下週二要給我一張紙，紙上寫著你的體重和身高。”

我覺得這次體育課好開心啊！

體育課日記 篇3

體育本是一個來自於遊戲，發展於遊戲的學科，本應受到學生的喜愛。但令人遺憾的是有許多學生在接觸了一段體育課後，就發現現實中正規的體育課和他們頭腦中一種歡樂的、玩的體育課之間的差距實在太大了。當然，體育課是教育，應有一些較正規的教學內容。（如佇列和一些技術學習等），這無可非議，如果此時教師教學方法呆板、生硬就會使這種落差徒然增大。於是有些學生就會慢慢地疏遠體育，上課處於被動狀態，越是高年級越明顯。那麼如何改變這種客觀存在的“厭學”現象呢？如何培養學生對體育的興趣、愛好、意識和能力呢？

體育課如何發揮學生的主體作用，如何體現學生為主體，確是一個令人深思的問題。我認為在體育教學中，教師給學生創設一個寬鬆的學習環境，可以使學生髮揮主觀能動性，變學生被動學習為積極主動學習，使教師的教和學生的學融為一體，從而收到事半功倍的效果。

首先是對於學生應該是“哄”的`教育還是用嚴格的要求使之達到良好的課堂紀律？低年級學生處於好動的年齡階段，注意力不容易集中，過分嚴格的要求會使學生對課堂產生厭倦甚至恐懼，使得課堂過分的死板，從而無法達到鍛鍊身體和放鬆身心的目的。從我本人的角度來說應該是採用上述兩種方式共同使用，使得課堂即活躍又有良好的紀律。那麼如何“哄”呢？記得上課時，學習快速跑，一個學生說：“老師，我跑太慢了，不跑了！”我就對她說：“嗯！其實你跑得很不錯的，你看，你都可以跑得很快了！”學生受到了鼓舞，練習也積極了。所以我覺得“哄”學生要及時，尤其是對於後進生，但是不要盲目。在“哄”的同時一定要強調課堂常規和紀律問題，尤其是低年級學生，自控能力差，好動，喜歡爭強好勝，如果不及時的加以控制和強調，導致課堂更像是課外活動，甚至是安全事故。

其次，要精講多練。記得有位名教師說過：我上課講課時的時間不會超過15分鐘，其餘的時間留給學生做作業和提問。這句話在體育教學中同樣適合。體育課本身是讓學生活動身體的課，講的過多不僅浪費了學生活動的時間，也大大減少了學生活動的慾望。

第三，多讓學生自己研究教學內容。這一點我也是在最近幾堂課中才發現的。如果總是老師在講，老師在教，學生站著聽，那麼很可能就是學生不知道教師所講、或者幾個人湊在一起打鬧。所以在前幾次上課的時候，我在宣佈了教學任務以後，先讓學生自己去想、去練，練了以後發現問題再問。這樣不僅有利於學生積極學習，也有利於抓住教學重點和難點。最後是多給學生表演的機會。二年級學生的表演慾望很強烈，雖然很多時候的表演並不精彩，但是我們不能扼殺他們的願望，能站出來就表明已經成功一半了。多給學生表演機會不僅能活躍課堂氣氛，而且對課的順利進行和學生學習的積極性也有很大幫助。

體育課日記 篇4

“GO，GO，GO，噢累噢累噢累……”咦，這是什麼聲音？仔細聽，原來是從四年三班傳出來的。（賣個小關子，嘿嘿）

本來每天上午的前兩節課不是語文就是數學，可剛上第二節課教室裡就這麼沸騰，原來是換課了，我們班同學高興極了，有的拿上乒乓球和拍子，有的拿上籃球，有的拿上鍵子……，立刻，冷清的操場上變得歡聲笑語，熱鬧非凡。

我也不例外，和幾位好友們一起玩“頂蘑菇”。遊戲的規則就是有一個人擔當抓他們的.人，其他人比抓他們的人多兩步，然後抓的人和他們逐一相猜，贏者可以向前跳一步，不過當抓的人跳到他們旁邊或碰著後，那麼那個人就算“死”了，只能等人相救。第一輪我自告奮勇，毛遂自薦當抓他們的人，結果她們誰都沒有逃出我的“如來佛”掌心，最終以他們全軍覆沒告一段落，就這樣，我十分輕鬆的拿下她們，成為第一局的大贏家。

隨後，我們又玩了好幾局，正當我們玩得高興時，突然上課鈴打響了。我這才意識到，我們不知不覺地已經玩了50分鐘的“頂蘑菇”。