【熱】游泳的日記

時間過得真快，一天又過去了，心中一定有不少感想，是時候用心地寫一篇日記了。日記你想好怎麼寫了嗎？下面是小編為大家整理的游泳的日記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

游泳的日記1

我在昨天，終於學會了自己游泳，而且沒用輔助道具，還真是功夫不負有心人。

昨天，游泳老師要測我遊一圈要遊多少秒。我心想：“一定要在兩分鐘之內游完。”老師嘴裡咬著一個哨子，手裡拿著個計時器。我把腳放到牆上，手握著扶手。只聽“嘰”的一聲，我用力蹬了一下牆衝了出去。

我不停地用腳拍打著水面，手就像一個摩天輪，嘴巴不停的吸氣，鼻子不停的吐氣，游過去的路沒一會兒就游完了，現就剩下游回去的路了。

我跟上次一樣，還是用足了力蹬了一下牆，游到一半時，突然沒力氣了，我心想：“到底是再抗一下，還是放慢速度。算了，再抗一會兒吧，反正快到了。”我賣力的遊著，過了一會兒終於游完了一圈，老師看了看錶說：“陳啟俊，厲害啊，遊一圈只用了一分三十秒，比你表哥還厲害，”我心想：“哈哈，讓表哥上次坑我，我這次要把我的.成績向表哥炫耀一下。”

通過這次學習游泳，我學會了堅持不懈、永不放棄的精神。

游泳的日記2

暑假裡，我經歷了許多快樂的事，但是最讓我難忘得是和章煒，黃蘇恆一起去游泳！

那天晚上，微風習習，我和他們一路上有說有笑來到了室外游泳池。章煒一馬當先，像只靈巧的小猴子，“撲通”一聲，跳入了水中，濺起了一朵朵水花。我和黃蘇恆也陸續下到了游泳池。

接下來，我們玩起了搶球大戰。首先我們拿出準備好的球，由我發球。我把球拋向空中，用右手用力一拍，“啪”球一下子飛了出去。我們三個人都以迅雷不及掩耳之勢衝向那個球，可是任憑我們你追我趕，用盡全力去追趕，還是追不上。突然，我發現了這其中的奧祕。原來我們游泳時產生的`波浪一波又一波，一直在推著球前進，所以球才會移動的這麼快。“哈哈，有招了！”我發動了我深藏不露，獨一無二的蓋世武功“猛虎撲食”，我一頭扎進水裡，快速的向球遊近，在球還沒被推遠時，我一躍而起，一把抓住了球。這時，我的小夥伴們都被我驚呆了。我搶到了球，可是由於衝擊力太大，我抱著球被水淹沒了，一連嗆了好幾口水，真是“樂極生悲”呢！

這次的游泳真快樂！

游泳的日記3

今年寒假，爸爸帶著我到閔行體育館去游泳。一路上，我懷著興奮的心情，想試試自己以前學的本領還能掌握嗎？在路上，小鳥唱著歡快的歌，好像在和我說話。

到了游泳池，我匆匆地換了衣服，衝了沖水，迫不及待地跳進了水裡。“哇，好冷呀！”我不由得吸了口冷氣說，“怎麼這麼冷的天，也放那麼冷的水啊？”爸爸回答：“這是因為你沒有做熱身運動。”聽了爸爸的話，我馬上上了岸，一二、一二地做起了熱身運動。接著，我“撲嗵”一聲又跳進水裡。我想：我可以和爸爸比賽游泳呀。我對爸爸說：“爸爸，我們來比賽游泳好嗎？”“好，這真是個好主意！”爸爸爽快地答應了。

比賽開始了，我使出了自由泳、蛙泳等招式，還有一個我的必殺技，它就是“狗刨式”。爸爸卻微微一笑，很得意的樣子。他把腿用力一蹬，使勁地擺動雙腳和揮動雙臂。誰知，我一不小心遊錯了方向，從1.4米的.淺水區游到了1.8米的深水區。等到游到了深水區的盡頭，我才知道遊錯了方向，但是我很高興，因為我獨自一個人游到了我一直非常畏懼的深水區。

在回家的路上，我想：一個人無論做什麼事都要嘗試一下，才能戰勝自己，取得成績。

游泳的日記4

今天我寫完作業，就打開了電視機，有一個實驗節目已經完了，說明天會揭曉雞蛋能不能浮在水面上，這句話讓我很感興趣，我想，反正也是閒著，就自己做實驗吧，我在心裡是不相信雞蛋能浮在水裡的。

說幹就幹，我找到一個透明杯，就像雞蛋的游泳池，接了一杯水之後就請出了主角雞蛋寶寶，蛋寶寶像潛水運動員一樣跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池裡睡起覺來，我拿起一根筷子攪動，蛋寶寶在裡面轉著圈，像在水裡跳舞，又像在努力的抓住救命的稻草，最終失敗了。我有些生氣，心想，蛋寶寶呀蛋寶寶你怎麼就這麼不爭氣，看來是沒希望了。媽媽走過來，看我有些氣餒，就給我講，你可以查資料呀，看什麼樣的情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機查起來，只要把溶液的密度變大，雞蛋就能浮起來，裡面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽，它們爭先恐後地跳入水中，要去救這個蛋寶寶，我用筷子攪動了幾下，寶寶被我攪醒了，升起來了一點，但又沉了下去，我又加了大量的'鹽，蛋寶寶終於浮起來了，實驗成功了。

鹽可以讓雞蛋浮起來，讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。

游泳的日記5

世界之大，無奇不有，就連小雞蛋也來學游泳了。

實驗前，同學們議論紛紛，面面相覷：這不可能，雞蛋怎麼會游泳呢？就是就是另一同學隨聲附和。實驗開始了，只見老師拿了一根筷子，瘋狂地攪拌著浸泡在水裡的雞蛋，雖然雞蛋浮到水的.中間，但不到兩分鐘的時間內，小雞蛋便沉了下去。沉下去的小雞蛋就像一位害羞的小姑娘，靜靜地呆在水中，好像睡著了一樣。

小雞蛋沉了下去，為了讓它學會游泳，我們只能使用祕密武器---鹽了。於是，我們加了些少量的鹽，又用筷子再次瘋狂地攪拌。攪拌過後，雞蛋彷彿一上喝醉的老漢，搖搖晃晃的，卻又像李逵捧著大碗往嘴裡灌酒。但又過了不到一會兒的時間，小雞蛋又再次沉了下去。沒辦法，為了讓小雞蛋浮起來，我們拼了命地往水裡面放鹽，鹽慢慢地在水中化開，小雞蛋最終浮在了水面上。小雞蛋終於浮起來了！同學們異口同聲地吶喊道。

這還真是世界之大，無奇不有啊，如果不是，那小雞蛋又為什麼會浮起來呢？

游泳的日記6

今天，我和爸爸媽媽去游泳。我在池子裡歡快地游來游去，我心裡高興極了。我有時仰泳，有時潛泳。我和爸爸媽媽有時候還打“水仗”,我捧起一朵朵美麗的水花往爸爸媽媽身上打，爸爸媽媽也拍起水花往我身上打。我和快樂的同學爸爸媽媽在水裡武打“過招”呢！我拉開架勢對著爸爸媽媽招手對打。我有時在水裡做優美的舞蹈動作，表演“花樣游泳”。有時，我大聲喊：“大風警報！”媽媽連忙看看四周，趕緊鑽進游泳圈躲避。有時我讓媽媽當我的“定海神針”，看我到底能遊多遠。我說：“媽媽，你跟我來就是教我，爸爸跟我來就是學游泳的。”可是後來我又學會了換氣游泳，是我主動去問一個姐姐的`，她告訴我換氣時應該怎樣遊。我照她說的方法去遊，一下子就學會了，可以遊著換4次氣，不用一直潛泳。我高興地手舞足蹈，興奮地喊：“耶——我成功地完成了第一個使命！”

你知道嗎？這可是我第三次學游泳啊！

游泳的日記7

暑假裡，我決定去雅典娜游泳館去學游泳。

第一天上課，我們學習游泳的內容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水裡面後用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發現十分難受。經過幾次訓練，我已經不嗆水了。

到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開始，教練對我們講解了蛙泳的腿部動作，首先把腳往裡收，然後再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最後把腳蹬開，再併攏。教練講解了腿部動作之後，我們開始下水練習了。我們用浮板遊，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動作。我剛開始遊得笨手笨腳的.，後來教練幫助了我，不一會我就學會了。教練看我學得快，於是讓我學蛙泳的手上動作。其實這就是劃臂，每做兩組腿上動作就換一口氣，而換氣的時候就要做一組這個劃臂動作。很快，我就學會了游泳。

經過多次訓練，我終於比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運動，要做那麼多訓練，果然真累！雖然累，但堅持就是勝利！

游泳的日記8

我特別喜歡游泳，因為我覺得在水裡很涼快，於是爸爸就給我報了一個游泳班，總共10節課。

我從憋氣到會遊經歷了很長一段時間，而且還學會了蛙泳姿勢，看著平靜的水面在水裡遊，我別提有多激動了。

十天一轉眼就過去了，我順利學會了游泳，成功畢業。但是教練教的只是一個基本動作，剩下的還要自己學，於是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習。

但隨著時間越來越長，我慢慢覺得非常吃力，非常累，於是在心裡打起來退堂鼓，想放棄游泳。媽媽及時發現了這一點並對我說：“做什麼事情都要有始有終，不能半途而廢，你既然選擇了游泳，就要堅持，不能輕言放棄。”

媽媽的話讓我想起了學游泳的'初衷。爸爸也耐心的對我說：“學游泳就像每天都要做作業一樣，只要你每天練習，就會考出好成績。”爸爸媽媽的話深深的鼓舞著我，讓我信心大增，所有我又開始練習游泳。

為了激起我的興趣，老爸也買了一套游泳裝備，每天和我一起游泳，一起練習、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來，我心想：我一定要勤學苦練，不能輸給老爸。

游泳的日記9

轉眼間，這個暑假已經過去了快一半，這個暑假怎麼過的這麼快呢？恨不得再過一次，這個暑假十分快樂。

一天中午我們一家人正在看奧運會，讓的說游泳比賽，各個運動員就像雨魚一樣，遊十分迅速，看到那些運動員游泳那麼帥，我也要學游泳，因為我的`死纏爛打，無奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報完名，等到了這周就來上課，我穿好游泳裝備，準備下水，這個時候，教練過來阻止我下水，說你千萬別下水，你要先做好熱身運動，不然可能會抽筋在水裡抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴重的引起溺水，

我聽了教練的話嚇了一跳，我第一次知道原來不熱身竟會抽筋，我聽了教練的話，連忙下來做運動，做完了熱身運動我就在邊上聽教練指導，如何划水蹬腿，學了幾節課，我遊得越來越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳，到了最後一次課，我們開始考試了，我們一個一個的遊，很快就到我了，我開始跳進水裡的時候，有一點緊張，我慢慢地提醒自己放鬆放鬆，終於游出來一個好成績。

我到最後要提醒大家的是，在游泳的時候一定要做好熱身運動，去正規的游泳館。

游泳的日記10

暑假到了，我看到許多同學都會游泳，羨慕他們可以在水裡像魚一樣游來游去，我也想學，媽媽給我報了游泳班。

剛開始，教練告訴我們，游泳之前要熱身，不熱身下水的話，很容易抽筋兒，發生危險。教練先教我們腿上的動作，然後下水練習，第一次下水我很興奮，剛開始還有些緊張，心裡很害怕，怕被水嗆到，但是慢慢的，我發現水是有浮力的，學會了換氣之後就沒有那麼害怕了。我們下水訓練的時候，背上手上都要藉助浮漂來增加浮力，幫助我們訓練。一遍、兩遍……經過無數次的.練習，我手上和腿上的上的動作，越來越熟練，越來越協調。從一開始背上的三個浮漂，減到一個，再到不用浮漂，也可以在水裡遊。我終於學會了游泳！

我又學會了一項新技能，真的太棒了！經常游泳，不僅可以鍛鍊身體，增強體質，還可以鍛鍊我們的協調性，我很喜歡游泳！通過這次學習游泳，也讓我明白了，無論做什麼事情，都要堅持、努力，克服困難就一定可以成功！

游泳的日記11

今天，我要開始學蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊，反覆的做：收、翻、蹬、夾動作，他告訴我們這是游泳基本功，更是蛙泳重要部分，讓大家一定要認真的練習。我和小夥伴兒們都很聽教練的話，很快就掌握了動作要點。

過了不久，教練就讓我們下水實踐了。大家激動地就像一隻只小青蛙，“撲通撲通"都下了水練得開心極了。接著教練讓我們在水下吐氣換氣，這個環節可把我嚇壞了。頭一沉到水下，我心裡就緊張，渾身僵硬手腳都劃不了水，更別說自由呼吸了。一個動作下來，真快把我憋死了。怎麼辦？這時，劉教練趕緊游到我身邊，一邊耐心地給我分解動作，一邊告訴我練習口決：伸手低頭吐氣；划水抬頭吸氣。聽了教練的話，我在心中默默地背誦。讓動作和口決保持一致。剛開始特別不協調，還嗆了我幾口水。但是教練一直在身邊鼓勵我，說我一遍比一遍做得好。慢慢的，我有了勇氣，堅持不停地練習，終於達到了教練的`要求。

我心裡別提多高興了。下課了，我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他，我學會蛙泳了！

游泳的日記12

星期三的下午，媽媽帶我去游泳，她說：“你也不小了，可以去大人區遊了。”我心想：沒什麼大不了的，反正我有游泳圈，咱不怕!媽說：“對了，不能帶游泳圈進去。”

我一聽這話心中一驚，連手上的游泳圈也掉在地上，頓時感覺時間靜止了一秒。“大……大人區，我行嗎?“沒事的.，也有跟你差不多的小孩在裡面遊，有媽媽在呢。”我戰戰兢兢地下了水，突然發現水深才1.2米，我都快1.4米了.

媽媽摟著我遊，我跟媽媽比著遊，我和媽媽互相往對+方身上潑水，感覺身上很舒服、很涼快。有歡聲笑語，我們還玩的不亦樂乎，時間一分一秒的過去了，已經要結束了，我在那衝了個澡，卻發現我的裙子沒有帶，我們真是粗心大意呀!媽媽無可奈何的嘆了一口氣，說：“那你只能穿溼的泳衣嘍!”。

回到家後，我還感到意猶未盡，我興沖沖告訴媽媽：“在大人區游泳太好玩了，下次我還要去遊，“那可得看你後面幾天表現了。”我可要好好表現，期待下次的游泳。

游泳的日記13

第三天我們就去了金沙灘游泳，這可是我第一次下海游泳啊。剛走進金沙灘驚呆了。看，這沙子在陽光的照耀下閃閃發光如同金子一般耀人，遠處的海碧藍碧藍的，與這金黃的沙子形成了鮮明的對比。

我在沙灘上悠閒地走著，細細的.沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同給你腳底按摩似的。奔跑著來到了大海邊，海浪一波一波地向我們衝來伴隨著一陣陣海風令人心曠神怡。奔向大海，漸漸地漸漸地，海水這奇妙的東西漫過了我的腳，漫過了我的小腿，它又漫過了我的肚子。周圍全是碧藍的海水，我放鬆了身體，身體便浮起來了，當我正悠閒時，一陣陣海浪撲了過來，一下子把我衝到了起點——離沙灘不遠的海水裡，被嗆了幾口海水，那滋味永遠不會忘記。

我好像喜歡上這衝浪的感覺，又試了一次。當我再次下海時發現了一個救生圈，何不躺在救生圈上呢？“譁”一個巨大的海浪來了，把我“吸”了過去，“三米、二米、一米”當靠近海浪時，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了過來，這一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙灘上結束。

這一次海上游泳加上衝浪的刺激可真爽，下次我一定還來玩。

游泳的日記14

媽媽答應帶我去游泳館，我真是開心極了！

到了游泳館，下水的時候感到一股涼氣向我撲來。好冷呀！我在水裡一直髮抖，弟弟連續潑了幾次水在我身上，我突然感覺好多了。接著，我開始游泳，一個來回又一個來回的遊，當我游到池邊想上去休息的時候，身體才離開水面一半就又掉水裡了，當我再次用盡全身力氣試圖上去的時候，突然，我的腳一陣劇痛，抬腳一看，原來我的`腳被梯子上的金屬材料劃了一個大口子。我連忙喊道：“媽媽，媽媽，我的腳流血了！”

媽媽趕緊把我拉了上來，問道：“你怎麼了？”我把流著血的腳抬給媽媽看，媽媽連忙用紙巾給我簡單包裹了一下，對我說：“沒事，這兩天不要碰水，過幾天就好了，你看你多大的人了，一個小傷口，看你那大呼小叫的樣，你已經長大了，總有一天會離開我，從現在開始力所能及事自己去面對。”

是啊！不能遇到什麼小事就找媽媽，更不能讓媽媽為我操心，因為我長大了！

游泳的日記15

今天，我的心情十分好，想知道為什麼嗎？那是因為今天我正式學游泳後的第一次下水。

今天，老師先讓我們練憋氣。我帶好泳鏡，深吸一口氣，聽到哨子聲立馬把頭浸入泳池裡。哇！真涼快，這回我才知道為什麼夏天大家都喜歡來游泳。一入水，就聽見老師開始數數：“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10。”不好，我這次沒憋足氣，上來吧！啊，回到水面的感覺可真好。

接著老師讓我們漂浮。我按老師的.方法，先憋氣，再把整個頭浸入水中，放鬆，放鬆，再放鬆。哈哈！浮起來了。我正沉浸在喜悅中時，老師讓我們背對池壁用一隻腳蹬壁，漂出去，腳一勾站起來，回來時，整個人下蹲，雙腳仍然一蹬漂回來。天哪這不是要我的命嘛！

怎麼辦？現在是叫天天不應，叫地地不靈。只好冒險一試。我“晃晃悠悠”地漂了出去，又“晃晃悠悠”地漂回來。

一天的課程一晃眼就結束了。真快呀！