地震科普攜手同行儀式觀後感（通用10篇）

在看完一部作品以後，相信大家增長不少見聞吧，是時候寫一篇觀後感好好記錄一下了。那麼我們如何去寫觀後感呢？以下是小編為大家整理的地震科普攜手同行儀式觀後感（通用10篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

地震科普攜手同行儀式觀後感1

大自然經常會有一些毀滅性的災難，我們要學會預防災難，減少災難。

災害有許多種：地震、火災、洪水等。據調查，全國有許多地方發生大地震，如一九七六年唐山大地震，二零零八年汶川大地震等，有數十萬的人死亡和受傷。

其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有一些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，並瘋狂地往外面跑，蜜蜂會驚飛、逃竄。這些預兆可以讓人們提前知道將要發生地震。假如發覺動物有這些反常現象，必須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

火災逃生法：有序撤離。逆風逃生，不能順風逃生，用溼毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避，假如發生草原火災沒有退路時，講周圍草拔掉，防止火繼續往裡燒。

颱風也是災害之一。颱風帶來的`是狂風、暴雨、巨浪和潮災，嚴重威脅著人民生命財產的安全。我國近海十五個省最高雨量記錄中，百分之八是颱風造成的。

洪澇是國內外關注的大災。洪澇是由縷降暴雨或大於，引起江河決堤、山洪暴發，淹沒田地、毀壞建築、人員傷亡的水災。在我國洪頻發，強度大。長江中下游、黃淮海、江河下游和華南地區尤為嚴重，每年四到九月是各主要河流的防汛時期。1991年夏，江淮地區大面積的洪澇災害，成為國內外關注的大災!直接經濟損失超過500億!

我應該做的就是不在沒有大人的陪同下不去深水區玩耍，不玩火不玩電，過馬路要走人行道，要看紅綠燈，以防受傷。

其實災害並不可怕，只要人們加強防範意識，就能減少災害帶來的危害。

相信我們的明天會更加燦爛。

地震科普攜手同行儀式觀後感2

還記得5·12嗎?四川汶川8.0級地震，還記得青海玉樹地震嗎?災情十分慘重。

往事仍歷歷在目：在地震中，有許多城鎮樓房都倒塌了，大橋也塌了。因為地震太厲害，造成了山體滑坡，泥石流等災害。在這場地震中，死亡將近兩萬人。許多人都眼睜睜地看著自己的親人悲慘地死去卻無能為力，只能悲傷地哭。在四川災區的中國小，一座座教學樓倒塌了，很多中國小生都因為地震而被困在教學樓裡，倖存者寥寥無幾。

在這場地震中，受災最為嚴重的地方就是四川青川縣。那裡房屋倒塌，人們流離失所，沒有食物吃，只能靠政府救援。青川縣是四川省最偏僻的地方，因為那裡四周有許多山坡懸崖，所以與外界沒有多少聯絡因為道路殘缺，很難進去，所以至今不出，得靠飛機運送物資。

天災無情人有情，雖然四川地震後傷亡慘重，但中央政府、當地政府都派人進行救援。解放軍戰士冒著生命危險進入倒塌的房屋挖掘救人，因此有許多人得救，在被困的人中，有本地人也有遊客。他們得救以後都被送入醫院進行救治，醫院的白衣天使都夜以繼日地工作，對受傷災民進行救治。他們為了讓受傷的人們早日恢復健康，一刻都不休息，他們真是太偉大了!政府還給災民送去棉被、食品、帳篷，使他們能有穩定的生活，努力工作，重建家園。而遊客都被送到四川首府成都，在賓館受到很好的照料，然後再從成都搭乘飛機回到

自己的家鄉。可見國家對這次地震多麼關注與重視啊!此時其他國家也向我國災區人民表示慰問，併為災區人民捐款。一場地震引起了這麼多人的關注，都對災區人民進行支援慰問。

這就叫“一方有難。八方支援”。這正好應了這句話：天災無情人有情。

地震科普攜手同行儀式觀後感3

2008年的四川汶川大地震重創了約50萬平方公里的中國大地，破壞性巨大，損失慘重。為了能在沉重的災難面前沉著應對，我們每一個人都要樹立防災減災意識，力爭把災害帶來的損失與傷害降到最低程度。

要知道，地震發生，要保持清醒、冷靜，及時判斷震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。其次，可躲避在堅實的傢俱下，或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，具有較好的支撐力，抗震係數較大。總之，震時可根據建築物佈局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。

現在，我們有防震教學樓，還有好的防震裝置，如果在學校遇到地震，只要聽從老師的指揮就可以及時逃生。在操場或室外時，可以原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。千萬不要回到教室去。

如果在室內，我們遇到地震更不能慌，室內房屋倒塌后角落會形成的三角空間，往往是我們避難的最佳地點。室內易於形成三角空間的地方一般有：炕沿下、堅固傢俱附近;內牆牆根、牆角;廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。

在公共場所，我們可以聽從現場工作人員的指揮，避免擁擠，避開人多的區域，避免發生踩踏事件。還要注意避開弔燈、電扇等懸掛物等容易下墜的物品。

其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有一些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，並極力想往外跑;正在冬眠的蛇會不顧一切湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;魚兒想跳出水面等這些預兆可以讓人們提前知道將要發生地震。如果發現動物有這些反常現象，必須先辨別真假，再向地震局詢問報告，以防在先，及早撤離，減輕傷亡。

發生地震時，還有很多自救的方法：地震了，如果被壓在廢墟下面，就不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先要保持呼吸順暢，再想辦法求救。如果被壓在重物下，不要消耗太多體力呼救，儘量找些金屬物敲打，等待救援。災難其實並不可怕，只要人們增強防範意識，就能減少災害帶來的損失。

地震是我們不可避免的災害，但是隻要我們認真面對正確逃生，就不會怕地震這個惡魔了!

地震科普攜手同行儀式觀後感4

多災的2008，就在5月12日，地震襲擊了我國的四川汶川縣。當我聽到“8”這個數字時，我可以想象這次地震的嚴重性。在難過，傷心的同時，更多的還是感動。

在大地一次又一次晃動的瞬間，都江堰人民醫院裡在進行著一項手術。房屋劇烈搖晃，東西都到下，但就在門口的醫生與護士們卻無人逃生。麻醉師陳峰對病人輕輕說了一句話：“我們都在，不要擔心。”隨後他們繼續手術。地震的晃動並沒有讓他們放棄，直到手術的完成。我想在過程中，他們心中或許會充滿了恐懼，也或許是出於職業本能，他們選擇了“繼續”。那一刻，他們沒有想過，也許手術還未完成，自己已走不出那扇門......這是一種醫生心中的責任，一種醫生對病人的愛心。

母親遇難，父親重傷的北川司法局長4天未下火線，只對記者說了單位損失的情況；一位失去雙親和女兒的女警察仍在為群眾工作著；一位教師在地震中拼死護住4名學生，自己丟失了寶貴的生命......這種種已不僅僅是出於指責了。一件件地震中的感人事件向我們證明了大愛無疆，一件件事例讓我倍受感動。有時會守在電視機旁，時刻關注著災區人民的情況。師生間的感情，陌生人間的相依，一句話語，一個畫面都牽動著我的心。在巨大的災難面前，人們都聯起手來，不放棄一點兒希望，儘量讓傷害減少到最低，從中我看到了中華民族的力量。有時也會不忍心看那些震後的悲慘畫面與視訊，不敢看那死亡和受傷的數字，怕它又繼續上升，哪怕只是一個，一個曾經鮮活的生命。

原來人真的很容易被感動，不一定是痛哭流涕，只是內心被深深的觸動。現在，讓我們心懷感動，誠心地祈禱，祝願災區的人們能快點脫離險境，快點好起來！

地震科普攜手同行儀式觀後感5

今天我想給大家談一下當今熱門的話題：地震。地震，就是平常人們所說的地動。它像颳風，下雨一樣，是一種經常發生的自然現象，但是它破壞力很大，往往發生於瞬間，是群災之首。地震對人類生產生活的影響是巨大的、空前的。地震本身會對人類的地上地下建築物及設施帶來巨大的破壞。同時，其引起的連帶災害也常常會帶來比地震本身還巨大的災難性影響，如大火、停電、停水等，使整個城市系統陷入癱瘓狀態，甚至對救援行動的展開都會產生不利的影響。大家知道，2008年的5月12日，我國四川省汶川縣發生了里氏八級的強烈的地震，給人們的生命和國家財產帶來了很大的損失。在自然災害面前有時人是那麼的無助，人的生命又是那麼的脆弱。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、珍愛生命意識，防災意識。多學習一些防災的知識，多掌握一些防災抗災的技能。

那麼，作為國小生我們要做些什麼呢?那就是要多瞭解地震，認識自然，保護生命，防震減災。

其實，地震還是有些前兆的，人的感官能直接覺察到的地震異常現象多達幾千種，大體可分為：地下水異常、生物異常、地聲異常、地光異常、電磁異常、氣象異常等。比如講，天邊提前出現特別的地震雲，有的地方地下水會變顏色，會發出異樣的聲響。地震之前，氣象也常常出現反常，主要有震前悶熱，人焦灼煩躁，久旱不雨或霪雨綿綿，黃霧四塞，日光晦暗，怪風狂起，六月冰雹等等。有的動物會有特別的反應，1976年河北唐山大地震前，動物園的好多動物就亂跑嘶鳴，雞飛狗叫，這次汶川大地震前一兩天，上萬只癩蛤蟆集體搬家，只不過人們大多麻木，沒有重視和警惕。動物反常的情形，人們用順口溜總結如下：

震前動物有預兆，群測群防很重要。

牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。

鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。

冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。

兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。

蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。

家家戶戶都觀察，發現異常快報告。

我們要防震減災，杜絕人禍，警鐘常鳴，居安思危。為了在地震發生時保護自己，應當掌握以下應急的求生方法。

地震前的準備：要避免地震的災害，最有效的辦法是依靠自己，以自己的力量做好預防災害的準備。一般家庭常備的東西有糧食和飲水，以每人平均儲存5天的份量為佳。另外再準備一些防災用品，如防災頭巾、手電筒、口哨、急救藥品、火柴、蠟燭、半導體收音機等以及一些逃生用具，如毛毯、行動式炊具、固體燃料等。

地震發生時：

1、如果在平房裡，突然發生地震，要迅速鑽到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙儘快離開住房，轉移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。

2、如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲要桌、櫃等傢俱下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部，千萬不要去陽臺和窗下躲避。

3、如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學可以儘快躲到課桌下，用書包護住頭部，靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部。

4、如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震後，接著會發生餘震，餘震對人的威脅會更大。

5、如果在公共場所發生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比較安全的地方，如桌櫃下、舞臺下、樂池裡。

6、如果正在街上，絕對不能跑進建築物中避險。也不要高樓下、廣告牌下、狹窄的衚衕、橋頭等危險地方停留。

7、如果地震後被埋在建築物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;如果找不到脫離險境的通道，要注意儲存體力，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援，用石塊敲擊能發出聲響的`物體，或者吹哨，向外發出呼救訊號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息。

一次大地震會教我們清醒不少，同學們，不論何時何地，要有防患危機意識，當災難降臨時，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場上，要學會自救自護，1995年9月20日臨沂蒼山發生5.2級地震，地震本身沒砸死一個人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數為震時學生跳樓受傷或爭搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾十萬鄉親無一傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學2200名學生毫髮無損。都因為積極有為，平時防微杜漸，創造了零傷亡的奇蹟。

我們這個世界，有的人不幸死於像地震這樣的自然災害，也有不少人是死於無知，所以我們每一個公民，從小就要多學習一些科學知識和自救自護安全逃生知識，瞭解地理學、仿生學，就可以做到防震減災，我相信，隨著科學日新月異的進展，人類終將變得越來越成熟，人們能夠象預報天氣那樣準確性地預報地震，從而保護生命，減少損失。

儘管我們的祖先非常優秀，現在的科學進展也了不起，但是由於地質構造非常複雜，加上地震型別複雜多樣，人類的科學認識水平到目前為止，還無法對地震進行長時期預知性預報。因此，對地震的預報仍然是一個亟待被解決的課題。需要我們當中未來產生更多的小張衡，從國小好地理知識，瞭解更多的地殼運動規律。從而像天氣預報那樣提前測報地震就好了。今天下午學校將利用第三節課時間安排的逃生演習活動，也是為了增強全體師生防災意識、珍愛生命意識。在整個活動過程中請同學們務必遵守紀律，保持秩序。

地震科普攜手同行儀式觀後感6

我們生活在這個地球，每天都會遇到各種各樣的災難，這是我們無法避免的。

聽外婆說年1月5日凌晨，通海發生了7·8級大地震，當時，恰逢半夜，人們在睡夢中驚醒，只聽山崩地裂，房屋倒塌，到處是斷壁殘垣、哭聲、呻吟聲和呼救聲摻和在一起，在夜空裡顯得特別淒厲。事後，根據有關部門統計這次地震共造成了一萬多人死亡，三萬多人受傷，二萬多頭大牲畜死亡，三十多萬房屋倒塌，被稱為20世紀雲南地震之最。我外婆的媽媽也在地震中被倒塌的樑柱砸中後背，經過搶救，雖然保住了老命，但卻從此落下了病根，成了一個“駝背”的殘疾人。沉痛的瞬間，心痛的數字，死去的鄉親、受傷的肢體，久久縈繞在我心中……。

那個年代，我們國家還不富裕，還不可能做到像現在這樣普及防震減災知識，所以每遇到自然災害，損失總是很慘重。如今，國家富強了，我們的生活很幸福，但我們也要做好防震減災的準備，為此，學校組織了很多活動，讓我們學習防震減災的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發生火災的逃生細節;請交警叔叔給我們講解交通法規，讓我們文明出行，安全回家;請地震局叔叔給我們講解防震減災的知識，學會在地震時如何自救，減少傷亡，做到有備無患。

就拿地震來說吧，通過學習，我懂得了和掌握許多防震避險的方法。比如我們正在上課，突然發生地震，那一定不要驚慌失措，不要往教室外頭跑，要抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，待地震過後。在老師的指導下，向教室外面移;如果在操場室外時，應原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物;如果在家裡發生地震了，首先應儘快伏在床下，桌下和小跨間如衛生間、廚房等安全形落，待震後迅速撤離，千萬不能跳樓和乘電梯。

總之，我們要珍愛生命，熱愛生活只要我們平時掌握了基本的自救常識，就能在災難來臨時，避免不必要的傷亡。自然災害的突如其來，無法阻擋，但只要我們有信心、有勇氣、有準備，就能戰勝一切困難。

防震減災，眾志成城，一切困難、災難，都將被我們踩在腳下。

地震科普攜手同行儀式觀後感7

在我們生活的地球上，有著各種各樣天氣狀況，地表運動，地震就是其中一種。要知道，地震給我們美好的家園造成了多大的傷害啊

那傷痛揮之不去…

1976年7月28日的凌晨，正當人們都在睡夢中時，河北省唐山市發生了里氏7.8級的地震，造成人死亡!那場地震中毗鄰唐山的寧河縣、漢沽區受災最為嚴重，總體房屋破損達到60%，全市死亡人數達餘人，僅中心城區和塘沽區就有4000多人因災死亡。

2008年5月12日，我們永遠也不會忘記。那是一個令多少人悲痛欲絕的日子啊!汶川大地震，它帶走了多少生命，拆散了多少家庭?多少個孩子要因此成為孤兒，多少人要因此孤單一生

在地震中，有多少英雄為了其他人而犧牲自己啊!

廢墟中，龍居國小女教師向倩一手摟住一個學生，把他們緊緊地擁在自己身下，就像母親護衛著自己的孩子。她的身體已經斷為三段，人們卻怎麼也無法掰開她那緊緊摟住學生的雙手!在場所參與救助的人員均被向倩老師這種捨身就義、保護學生的英雄之舉感動得淚流滿面，自發朝向倩老師鞠躬致敬。

袁文婷，一個普普通通女孩的名字，如果不是這場災難，沒有多少人知道她是誰，一位來自於汶川震災地區什邡市師古鎮民主中心國小一年級的一位教師。

汶川震災發生時，袁文婷所在的民主中心國小的校舍也遭遇了嚴重的破壞，災難發生時，教室裡的很多孩子都嚇得呆坐著，不知所措。為了最大限度的減少孩子們的傷亡，袁文婷一次又一次衝進教室，用她柔弱的雙手抱出了一個又一個孩子。當她最後一次衝進去後，三層的教學樓轟然倒塌……媒體用這樣的語言美麗地記錄了袁文婷最後的時光——“青春定格在26歲”。

面對如此巨大的天災，袁文婷老師能夠如此鎮定，救護孩子，不亞於那些戰場上堵槍眼、炸碉堡的英雄，袁文婷老師完全可以作為人道主義精神的崇高楷模。

災難，是我們改變不了的，但我們可以使它傷害的人減少。

地震來臨時，千萬不能驚慌。破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

同學們，讓我們攜起手來，防震減災吧。我相信，不久後，我們的家園一定會更加美好!

地震科普攜手同行儀式觀後感8

5月19日下午，在課堂上老師叫同學們全體起立為四川地震中的死難者默哀三分鐘。

5月12日，四川發生了8級地震，當時我一點也不知情，直到晚上爸爸沉重地告訴我這件不幸的事情。隨後，每天下課後我總是第一時間看電視新聞，每當看到很多同我一樣年紀的小朋友因為災難而失去親人，甚至有些需要截肢才能解救出來的被壓災民，我的心真是好似被刀割似的揪心的疼！

看到很多解放軍叔叔為了救人不顧安危衝到廢墟瓦礫，我也很想為災區的人們做點什麼，除了拿自己積攢的微不足道200元零花錢捐款之外，我想最能表達我心意的就是為所有死難者默哀和祈禱！因為救援界認為，災難發生之後存在一個“救難黃金72小時”，在此時間段內，災民的存活率極高。72小時後，救出來的每一個人，都是奇蹟。但在這次災情最嚴重的汶川縣，因道路塌方，救援隊伍要全部深入當地十分困難。

黃金的72小時早已經過去了，但我堅信，這個世界是有奇蹟的！讓我們為地震死難者默哀祈禱，讓我們用真心感動蒼天！小小的哀悼和祈禱儀式，不僅是我們普通民眾力所能及的事情，也是最能表達同胞之情和哀悼之意。最重要的是，讓我們每個人通過自己的言行來為死難者默哀。

哀，並告訴仍在災難中煎熬的人們：無論有多麼大的苦難和艱險，我們都會與你在一起！

我昨天在新民晚報上看見，汶川地震中被困125個小時被上海消防救援隊救出、創造生命奇蹟的貴州小夥子蔣雨航12日抵達上海，實現了自己的心願：成為一名上海消防兵！

12日一早，蔣雨航與來自貴州的首批100餘名消防新兵乘火車抵達上海南站。這位特殊的新兵站在新兵佇列的第一位，胸牌上寫著001號，英姿颯爽，格外引人注目。

報到後，蔣雨航將與其他新兵一同參加為期兩個月的入伍教育、條令教育等新兵集訓。完成集訓後，他還將被分配到基層消防中隊，進行為期3個月的消防業務基礎訓練。

從地震廢墟中被救出後，蔣雨航一直念念不忘對上海消防救援隊的感激之情，並立志成為一名消防戰士。當他得知上海消防在貴州徵兵後，就立刻報名應徵，今年11月，他完成了全部前期考核。

地震科普攜手同行儀式觀後感9

應學校的要求，今天我來到了市科技館，參觀了關於“防震救災”的科普展。

其實，這類知識以前老師、家長們也有提及過，只是覺得這並不是十分重要，聽過幾次便也淡忘。這次，參觀了科普展後，才又憶起了有關的知識。地震給人類造成的危害，帶來的災難，實在是太大。就在那麼一瞬間，大地顫抖，山河移位，滿目蒼夷，幾層高的樓房就那麼倒塌，大地顫抖著毀掉了很多。多少鮮活的生命就這樣被埋了起來，終日不能再見陽光。多麼的快啊，就那麼一小會，該失去的就全失去了。

想到這兒，才意識到了防震救災的重要性，才想到了自己需要了解在地震來臨之時如何去躲避，去保護自己的知識。

慢慢地看著，才知道在震中區，從地震發生到房屋倒塌，來不及跑時可迅速躲到桌下、床下及緊挨牆根下和堅固的傢俱旁，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護要害，並用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵。正在用火時，應隨手關掉煤氣開關或電開關，然後迅速躲避。在樓房，應迅速遠離外牆及其門窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震，千萬不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。在戶外，要避開高大建築物，要遠離高壓線及石化、化學、煤氣等有毒的工廠或設施。

還真是複雜。以前漠不關心此類事時，怎麼就沒有覺得那麼繁瑣?不過，知道了這些，也是很不錯的。學會了保護自己，才是最重要的!

地震科普攜手同行儀式觀後感10

地震災害是全世界造成經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強對地震預防知識的學習，以利於掌握正確的避震和自救、互救方法。

地震是由於地球內部物質不停的運動，會產生一股作用於岩層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時，岩層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，岩層會發生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動，這就是地震!地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。

當地震發生時，房屋倒塌後所形成的室內三角空間，往往是人們倖存的安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、牆角或桌子等堅固傢俱易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

戶外的場合遭遇地震時，要避開高大建築物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，使人站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼身邊的建築物。但是你完全想錯了，這些看上去結結實實、安安全全的東西，實際上卻是很危險的。務必不要靠近水泥預製板牆、門柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。

地震發生後，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對於減輕地震災害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，儲存體力，耐心等待，並設法與外界聯絡，不能可大聲哭喊，勉強行動。這樣反而傷害自己。應該儘量閉目養神，時間就是生命。被救後要積極參與震後救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發生大地震時，人們心理上容易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的資訊，冷靜地採取行動，極為重要。

同學們，地震發生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震並不像你所想象得那麼可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數。只要沉著、冷靜地靜觀災變，就有可能躲避這次地震。