中學體育老師工作計劃

時間過得可真快，從來都不等人，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，讓我們一起來學習寫計劃吧。擬起計劃來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的中學體育老師工作計劃，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

中學體育老師工作計劃1

20xx年秋基本情況分析：

新學期的開始，對於每一位國中學生的思想意識、言行及行為習慣比上學期已經有了很大的提高，本期我們將繼續努力使絕大部分學生的身體素質得到更大的提高;本期第4周將進行學校第八屆學生田徑運動會，所以開學前3周主要針對運動會專案來學習，使學生們在運動會上賽出水平，為學校參加高縣第37屆中國小田徑運動會選拔人才。對體育常識，術語以及簡單的佇列、隊形進行學習;另外還要學習學生體質健康測試的五個專案。

20xx年春教材分析：

1、跑：①短跑：重點是起跑及終點衝刺;難點是前擺充分和蹬擺結合。

②耐力跑：重點是調整呼吸方法;難點是培養意志品質和毅力。

2、跳躍：重點是提高腿部力量;難點技術動作的.掌握。

3、投擲：重點是提高上肢力量;難點是掌握動作技術。

4、佇列隊行：重點是動作協調;難點是動作整齊。

6、籃球：重點跳起投籃的技巧。

教學任務與目標：

上課時要注重五個領域的實施：即①身體健康，

②運動參與，

③運動技能，

④心理健康，

⑤社會適應，要注意按照課標樹立四個基本理念：

①堅持健康第一的指導思想，

②激發運動興趣、培養終身體育的意識

③以學生髮展為中心，重視學生的主體地位，

④關注個體差異與不同需要，確保每個學生受益，在判定課時教學計劃時要遵循以下幾個原則：

①要確立本次課明確而又具體的學習目標，

②內容的選擇和組織教學能有效地促進學生達成本次課的學習目標

③重視通過多種手段和方法激發學生對體育學習和活動的興趣、活躍課堂氣氛，從而使學生在愉快的體驗中獲得知識和技能，

④各種活動的時間不要安排，要有一定的靈活性，

⑤要力求簡單明瞭，使教師有更多的時間考慮創造性教學，

⑥要給學生布置課外體育活動的作業，促使學生逐步養成堅持體育鍛煉的習慣。

教學方法與措施：

1、採用模擬50米衝刺，讓學生體會起跑和衝刺的技術動作。

2、用跳臺階提高學生腿部力量和彈跳力，在踏跳板上體會蹲踞式跳遠的技術要領。

3、通過俯臥撐、推啞鈴、推小車、擲紙飛機等鍛鍊手臂力量和技術動作。

4、分組進行原地跳投的教學和練習。

教學進度安排

周次教學工作要點

1—5週一，學習運動會專案。二、佇列練習：“立正”、“向右看齊”、“向前看”、原地轉發、原地踏步、齊步走、跑步走等。

6—10周跑：快速跑、跑的專門練習，起跑姿勢，擺臂練習、途中跑、終點跑等，中間穿插跳繩練習與比賽，提高學生的靈活性，跳橡皮筋等有益身心的練習與遊戲，球類：籃球練習、球性。

12—16周耐力跑，以提高學生耐力為主，可以以越野跑的形式進行，球類練習：1、運球，2、運球上藍，3、投藍及比賽等。

17—18週一、簡單測驗，二、技巧、前滾翻，三、跳遠練習，四、智力遊戲等。

中學體育老師工作計劃2

一、設計思想

《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，教學內容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性。都從傳統模式中帶來更新與改革。其中教育必須為社會主義現代化服務，必須與生產勞動相結合，培養德，智，體等多方面全面發展的社會主義事業建設者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調以學生髮展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。”

二、學生現狀分析：

高三年級的學生中有部分男同學躺倒不幹且學習習慣不好的，經過上學期的`常抓不屑雖有好轉，但還有極少的同學不但自己不學好，還影響其他後進同學的進步。還帶了個別同學開始有偷懶的行為。總體來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發展的。

根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、遊戲、籃球、足球等基礎專案，以便使學生跑、跳、籃、足球的基本技術得到提高；並挖掘生活中的實用技能，更多的讓學生參加實踐活動。本學期共講20周，每週體育授課為2學時，共40學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。二、具體實施計劃

第1周—第4周1、體育與健康理論知識2、武術理論知識

第5周1、短跑教學2、遊戲

第6周—第11周1、複習短跑2、武術搏擊（實踐課）

第11周—第14周1、中長跑、遊戲2、籃球—單手肩上投籃技術

第15周—第16周1、複習單手肩上投籃技術並在比賽中應用

第17周—第18周1、全面複習本學期內容準備考試

第19周—第20周科目考試計劃應達到的目標和力爭達到的目標：

1，身體發展目標：促進學生身體的生長髮育，發展體能，提高健康水平。國家體鍛達標合格率力爭達到90%以上，為我校連續保持體鍛達標區先進單位作努力。

2，心理髮展目標：體驗體育健身的樂趣，認識體育健身活動與身心發展的關係，培養自信心，調節情緒的能力與堅毅果敢的意志品質。

3，能力發展目標：掌握和運用體育健身基礎知識，基本方法和技能，初步具備自評自鍛的能力。自覺遵守體育行為準則，善於合作，敢於競爭，增強集體意識

中學體育老師工作計劃3

本學期，在認真鑽研教學大綱和結合本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。

一：學生現狀分析

所任教的11級學生年齡在15——16歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強;女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

二：教材的知識系統和結構

本冊教材內容有：體育基礎知識：籃球的基礎知識、田徑類。

三：目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的`作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高(為秋季運動會做準備)。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四：重點與難點

1、重點是田徑的耐久跑與跳遠。

2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙槓的向後轉體180度等。

五：教學措施與教改思路

1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。

2：國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3：因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

六：本學期考核專案

男：60米跳遠;雙槓支撐臂屈伸。女：60米跳遠;仰臥起坐。籃球基本運球技術和三步上籃技術。

中學體育老師工作計劃4

一、指導思想：

為貫徹學校培訓活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學習、交流經驗、取長補短、共同發展”的宗旨，根據學員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學習交流方式，使浙江永康石柱國中赴我校交流的老師，在較短時間內感受學校優秀體育文化的建設及我校體育教師良好的精神風貌，瞭解現代教育教學理論在課堂教學中的實踐和取得的經驗，使其具有較強的體育教育教學能力，特制訂本計劃。

二、帶教受訓老師一名：

xx男體育副校長

三、帶教時間：

20xx年x月x日——x月x日

四、帶教內容：

1、現代教育理論的.瞭解、上海新教材新教法和學法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經驗及建議。

2、中學體育課聽課、上課、評課能力的提高。

3、教科研論文或案例的探討或撰寫。

4、課餘活動及運動隊建設的探討。

5、學校優秀體育文化建設及體育教研組管理探討等。

五、帶教任務和目標：

1、幫助赴我校交流教師確立現代教育意識和素質教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標準》，新教材實施情況介紹和取得的經驗及建議。為課程改革的實施及增強學生體質奠定良好的基礎。

2、通過合作交流使應老師能感受到學校優秀體育文化的建設及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業素養、業務能力和管理水平有一定的提高，並在學校層面進行錄影課展示。

六、石柱國中體育教師開課時間：

第8周星期一下午第1節課老校區操場

七、具體聽課安排：

姓名日期節次班級內容地點

xx10/12週五第2節九(2、8)女蹲踞式起跑老校區操場南側

xx10/12週五第3節九(6、12)男蹲踞式起跑、耐力跑老校區操場南側

xx10/12週五第4節六(4、7)女各種方式的跳老校區操場北側

xx10/15週一第5節六(4、7)男羽毛球發球羽毛球館

xx10/16週二第4節八(1、3)男軟式排球老校區操場

xx10/16週二第6節七(1、8)男籃球運球新校區籃球場

xx10/17週三第2節七(6、14)女籃球老校區籃球場

xx10/17週三第5節七(10、15)女投擲老校區操場

xx10/17週三第6節六(10、13)女各種方式的投擲老校區操場

xx10/18週四第3節八(5、11)女軟式排球老校區操場

中學體育老師工作計劃5

一、抓好早操間操工作。增強學生組織紀律觀念，有效提高學生的身體素質。大課間活動是學校體育工作的重點，其質量的好壞講直接影響學生的身體素質及健康指標，尤其作為學校的門面，文明更樣該抓好該項工作。四月份，成功迎接教育局對大課間活動的驗收。

二、認真組織課外活動。組織好今年的春季運動會。做好籌備工作，組織訓練，爭取在遷安市春季運動會中取得優異成績。

三、特長生訓練。特長生加試就一個月的時間，如何有效的選材，訓練，讓更多的學生能夠通過特長有學上，有好學上，成為了我目前面臨的問題。我相信，我一定認真學習，虛心請教，積極訓練，帶好我的訓練隊。

四、九年級體育加試工作在4月底進行。今年的學生身體素質差，基礎薄弱，我必須付出更多的努力。要上好課，想45分鐘要效率。抓好優生，抓住差生，讓她們在自己的基礎上更近一步。

五、做好課堂教學。八年級體育是基礎，今年，對八年級進行實心球，立定跳遠的教授。初步做好訓練。加強學生的.組織紀律觀念，嚴把紀律。確實提高上課的效率。

六、籃球訓練。6月底遷安市籃球賽，文明要提前做好謀劃，組織訓練。希望在比賽中取得好的成績。

時間緊迫，任務繁重，但是我會對學生負責，對學校負責。真抓實幹，確實圓滿的完成本學年的各項工作。

中學體育老師工作計劃6

一、指導思想

今年是游泳運動專案三年規劃的最後一年,我們要對照學校“游泳運動專案三年發展規劃”,堅持以人為本,確立多種途徑,狠抓運動訓練,立志多出人材,貫徹“聯合共建、推出品牌、做大做強、全面提高”的原則,狠抓身體訓練和技術訓練,培養全面型運動員。為此,特制定年度游泳訓練訓練工作計劃。

二、隊伍現狀

我校游泳全面豐收和一年,游泳隊伍不斷壯大,尖子人材有所湧現,競賽成績有所突破。我們有喜愛運動、管理能力強、刻苦訓練和志向遠大的運動員隊伍;我們看到了我校游泳隊的希望,也給學校運動隊長期建設增加了信心。這給我們制定球隊年度目標帶來了自信,只要強化對運動員的管理,通過系統、正規的訓練,一定能培養出優秀運動人材,取得競賽佳績。

三、年度競賽

競賽任務:上海市中國小遊泳比賽;上海市中學生游泳錦標賽;上海市青少年游泳錦標賽;上海市第九屆中學生運動會游泳比賽。

四、預期目標

1、年度目標

(1)繼續與區運動學校及聯辦三校的加強溝通,進一步搞好“聯合共建”工作,形成選拔人才的良性機制。

(2)狠抓訓練,強化管理。抓好“統、分、合”訓練體制的研究,進一步完善訓練工作。

(3)拓展優秀運動員的准入途徑和輸送渠道。

(4)形成年級游泳運動隊,確保每隊運動員不少於15名。

2、人才輸送

年內力爭向高一級運動隊、體育院校和普通高校輸送5~8名優秀游泳人才。

3、競賽成績

確保我校游泳運動隊在區級比賽中穩居中學組第一的地位;努力爭取在市級比賽中擠身前三名;尋求在全國性比賽中的突破點。

五 、制度建設

1、優化游泳隊領導小組,強化訓練管理工作。成立學校校長任組長、主管副校長任副組長、校各行政部門及體育組游泳教師參加的“上海市晉元高階中學游泳專案領導小組”。

領導小組全面負責游泳隊伍的教學、訓練、管理和發展工作。包括目標與規劃、招生工作、指揮和協調以及日常訓練工作。

2、加強教練員隊伍建設,開展科學訓練研討。通過與運動學校聯辦,聘請游泳專職教練加盟,充實教練員隊伍。設想由區游泳專職教練任組長,帶領教練共同研討和負責游泳隊的訓練和競賽工作。

3、齊抓共管辦隊伍,努力開拓新局面。由學校政教主任牽頭、校團委、及班主任參與組成政教組,具體負責游泳隊隊員的思想品德、文化學習等工作,保證運動員思想健康,品質優良;由學校總務處主任及相關人員組成後勤組,負責運動員的住宿、膳食、衛生等後勤保障工作,兼管經費的籌措與使用;由主教練和校辦相關老師組成的對外聯絡組,負責對外接待和比賽安排與協調等具體工作。

六、訓練工作

訓練工作由主教練牽頭,形成年度總體訓練規劃和初步訓練方案;明確教研組負責制,由各教研組完善訓練方案;各教練員再根據運動員特點和總體訓練計劃要求,確定各項訓練工作上目標,制訂科學的訓練計劃。

各校每週訓練5次,每次不少於120分鐘。各隊均實行統一組織與管理、相對集中訓練、統一訓練、計劃多元、水平有別的訓練組織形式;並對學生的文化學習跟蹤管理。

培養運動員的訓練、比賽作風,抓好球隊管理,形成比學趕幫的`良好球隊氛圍。嚴抓訓練質量,培養勇猛頑強的戰鬥作風。全面提高隊員的身體素質,以速度、靈敏、爆發力為主。以基本技術為重點,全面提高隊員的技術,對尖子隊員重點培養。提高隊員的戰術能力和臨場應戰水平,重點在運動員個人能力和比賽心理的培養。

繼續培養、鞏固運動員和教練員的事業心,樹立刻苦鑽研、科學訓練觀念。提高速度意識,充分發揮個人技術特點,進一步提高戰術運用水平,提高應變能力和控制節奏的能力。進一步發展身體綜合素質,為提高訓練強度和比賽層次打下紮實的基礎。提高賽前、賽中的心理穩定性。

中學體育老師工作計劃7

一、指導思想

認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。

在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生髮展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受.在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的`，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

二、基本情況分析

學生進入高二上期，身體素質較國中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。

三、本期學習的主要任務和目的

本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的瞭解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。

學習目的

1、深入瞭解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，並自覺地進行身體鍛鍊。

2、學習一些基本體操，加強協調性練習。通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發育和內臟器官機能的發展。

3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用，提高體育達標成績。

4、培養學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。

四、教學措施

1、課堂教學時儘量利用學校現有的場地和器材，力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。

2、上課講解時，做到聲音要巨集亮、吐詞清晰，組織得端，示範準確。教法要因地制宜，靈活多變。

3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發展。

4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

中學體育老師工作計劃8

一、指導思想

全面貫徹黨的教育方針，實施素質教育，以育人為宗旨，全面發展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導思想。把握新課程的理念，根據學校的具體情況，安排教學。致力教改，建設具有新區大港中學特色的教育模式。

二、工作目標任務：

1、充分發揮學校體育的本質功能，全面鍛鍊學生的身體，增進健康，增強體質，促進學生身心健康、和諧發展，使學生了解體育與健康的'基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習慣，增強並提高學生體育與健康的意識和能力，結合教學內容對學生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發展學生的個性，促進學生綜合素質的提高。

2、培養終身學習習慣，活到老，學到老，每人每天必須保持2小時學習時間。

3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃，並積極貫徹落實到位。

4、認真備課，提高課堂45分鐘效率。

5、加強教研活動，青年教師多開實踐課，努力用新課改理論來指導實踐，同組成員互幫互學，共同提高。本學期每人開1x2次校級公開課，市、區級骨幹教師每人開2次公開課，新分配五年內的教師本學期開2次校級公開課。

6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應積極主動地走進課堂，從課堂教學中發現問題，認真總結，從而更好地指導教學實踐，努力提高教研水平。

7、各位教師要認真做好教學總結工作，積極參與各類論文與教學案例的撰寫與評比，每人每學期撰寫1x2篇有質量的教育教學論文，並養成及時寫教後感的習慣。

8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能，能夠儘快勝任自己的工作崗位。

三、本組的基本情況及重點工作：

(一)本組的基本情況

新區大港中學體育組成員名單

略

四、教科研安排

每週舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每週一上午第一節和每週四上午第一節課。七年級備課組組長：於海燕八年級備課組組長：翟慶梅九年級備課組組長：邵繼忠

鼓勵教師積極進行教學案例的研究，撰寫教學論文。

組織相關人員進行市級課題《多種力量訓練方法對國中學生爆發力提高的實驗研究》的攻關工作。迎接11月份市課題組的檢查。

五、以老帶新，一幫一活動安排

xx老師在教學、教科研方面由朱月芳指導,運動訓練方面由宣揚指導。

中學體育老師工作計劃9

一、指導思想

以常態課堂為抓手，以學生學習方式轉變為重點，踐行“學為中心,以學定教，教為學服務”教改理念，開展促進“有效學習”課堂教學變革實驗，力求變革課堂教學模式、提高學生學習有效性，推動全市基礎教育教學質量的全面提升。依託課堂教學改革專案，積極構建“以學定教、以賽促學”新型課堂，培養學生自主學習、合作學習、探究學習的習慣，尊重和體現學生個體的差異，促使學生全面發展。加強學習，努力提升體育教師的專業素養。重視學生的體質健康，認真對待《中學生體質健康標準》的測試，積極進取，努力使學校體育工作再上新臺階。

本學期，我們繼續推行素質教育方針，統一思想認識，踏踏實實工作，在真抓實幹上下真功夫、苦功夫、深功夫，使學校體育工作始終沿著規範化、制度化、科學化的道路前進。

在校長室、政教處的指導下，組織好學校“一月一大賽”活動和校第四十四屆田徑運動會的比賽。在校園內掀起鍛鍊的熱潮，豐富校園文化生活，從各方面提高學生的思想認識水平，培養學生的終身體育意識。

教學工作上，嚴格規範程式：嚴格按規定開課;嚴格規範備課制度;嚴格執行聽課制度;嚴格貫徹課堂教學常規。根據上級檔案精神，體育教師與各班主任積極配合，每週做好“三課二操二活動”，保證學生每天有一小時的活動(含體育課)時間，增強學生的基本體質。

1、進一步發揮體育教研組在學校體育工作中的重要作用，認真提高體育教學、體育科研水平，全組教師積極撰寫教學案例，參加學校和溫州市直中學的案例評比。

2、通過各種形式的宣傳，提高貫徹實施一個《條例》，兩個《標準》的自覺性，注重將健康知識、健康教育、德育在體育教學中有意識地滲透。

3、把學校的體育工作納入學校總體工作規劃，明確各年級體育教師的工作職責和工作重點。

4、全力以赴抓好九年級的.體育課教學和課外體育鍛煉工作。

5、切實提高體育課教學質量，認真開展體育教學觀摩課、研討課活動。

6、嚴抓共管，切實提高跑操的質量。

7、各體育教師分工負責，積極備戰本學期的市體育節的各項比賽任務。

8、精心組織學校“一月一大賽”、校田徑運動會等比賽和活動。

9、認真組織課外體育活動，全面提高學生身體素質。

10、做好學科部落格的管理和資料的收集、上傳。

11、規範和利用好教研組備課組活動，做到定時間、定主題、定人員。

二、各項工作具體安排

預備周(8月25日——8月31日)

制訂體育教研組、備課組工作計劃、學期教學計劃、各年級教學進度。

落實課間操監督員和體育教師廣播操、課外活動輪值表。

各年級備課組嚴格按照學校要求，認真規範備好本年級的體育課教案。

9月份：

1、規範跑操的訓練，抓好跑操及進退場的質量。

2、體育工作會議，傳達市體育教研組長會議精神。

3、體育校本課程專案內容確定。

4、學習《學生體質健康測試》培訓資料。

5、體育節比賽專案各運動隊上交訓練計劃並開始訓練。

6、體育“一月一大賽”。

7、市中學生體育節開幕,跳繩、迎面接力比賽。

8、市中學生體育節籃球賽。

9、運動隊新隊員的選材、選拔。

10月份：

1、市直“促進有效學習”體育教學活動評比。

2、市中學生體育節排球比賽。

3、體育“一月一大賽”。

4、課堂教學交流周，每人上一節校內公開課並進行組內交流。

5、市中國小教師學科素養考試。

6、組織進行學生體質健康集中測試並完成上報工作。

7、討論“以學為中心”課堂變革教學策略。

11月份：

1、校體育“一月一大賽”。

2、市中學生體育節乒乓球、足球、國際象棋、定向比賽。

3、市直國中體育“學為中心，以賽促學”教學研討活動。

4、對“以學為中心”課堂變革實施情況進行組內交流。

12月份：

1、校第四十四屆田徑運動會。

2、九年級游泳摸底測試。

3、體育節賽後總結。

4、教案、聽課本自查。

20xx年1月份：

1、體育課堂教學質量試導。

2、溫州市體育教師科研能力提升培訓活動。

3、體育期末考核。

4、學期工作總結。